Сравнить продукты Филло и Кисло-сладкий соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +87.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1428.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +27.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +444.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +971.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +5725% |
| Содержит больше КалийКалий | +33.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +59.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1027.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1694.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2078.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +224.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1000% |
| Содержит больше ХолинХолин | +187.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +76.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 23.3µg | 0.4µg | 42% |
| Витамин B1 | 0.541mg | 0.048mg | 41% |
| Железо | 3.21mg | 0.21mg | 38% |
| Витамин B2 | 0.341mg | 0.019mg | 25% |
| Витамин B3 | 4.073mg | 0.187mg | 24% |
| Витамин B9 | 88µg | 8µg | 20% |
| Белки | 7.1g | 0.27g | 14% |
| Марганец | 0.476mg | 0.761mg | 12% |
| Фосфор | 75mg | 7mg | 10% |
| Витамин C | 0mg | 8.7mg | 10% |
| Жиры | 6g | 0.02g | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 0g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 0g | 7% |
| Калорийность | 299kcal | 150kcal | 7% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.1g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 0g | 6% |
| Углеводы | 52.6g | 38.22g | 5% |
| Натрий | 483mg | 371mg | 5% |
| Цинк | 0.49mg | 0.09mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.302mg | 0.093mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.053mg | 2% |
| Медь | 0.101mg | 0.079mg | 2% |
| Магний | 15mg | 8mg | 2% |
| Витамин K | 2.5µg | 0.2µg | 2% |
| Холин | 6.9mg | 2.4mg | 1% |
| Калий | 74mg | 99mg | 1% |
| Чистые углеводы | 50.7g | 38.12g | N/A |
| Кальций | 11mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0.18g | 18.75g | N/A |
| Витамин E | 0.08mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.194mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.246mg | 0% | |
| Лейцин | 0.49mg | 0% | |
| Лизин | 0.158mg | 0% | |
| Метионин | 0.126mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0% | |
| Валин | 0.286mg | 0% | |
| Гистидин | 0.159mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
6 г
Углеводы:
52.6 г
Вода:
32.6 г
Другое:
1.7 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +2529.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +39.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +84.9% |
