Сравнить продукты Филло и Лонган
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1000% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2369.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +880% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +257.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +815.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +259.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +67.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1645.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +143.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1257.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 84mg | 93% |
| Витамин B1 | 0.541mg | 0.031mg | 43% |
| Селен | 23.3µg | 42% | |
| Железо | 3.21mg | 0.13mg | 39% |
| Витамин B3 | 4.073mg | 0.3mg | 24% |
| Витамин B9 | 88µg | 22% | |
| Натрий | 483mg | 0mg | 21% |
| Марганец | 0.476mg | 0.052mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.341mg | 0.14mg | 15% |
| Белки | 7.1g | 1.31g | 12% |
| Калорийность | 299kcal | 60kcal | 12% |
| Углеводы | 52.6g | 15.14g | 12% |
| Жиры | 6g | 0.1g | 9% |
| Фосфор | 75mg | 21mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 8% | |
| Медь | 0.101mg | 0.169mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 7% | |
| Витамин B5 | 0.302mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 6% | |
| Калий | 74mg | 266mg | 6% |
| Цинк | 0.49mg | 0.05mg | 4% |
| Клетчатка | 1.9g | 1.1g | 3% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 2% | |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Магний | 15mg | 10mg | 1% |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Кальций | 11mg | 1mg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 50.7g | 14.04g | N/A |
| Сахар | 0.18g | N/A | |
| Триптофан | 0.088mg | 0% | |
| Треонин | 0.194mg | 0.034mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.026mg | 0% |
| Лейцин | 0.49mg | 0.054mg | 0% |
| Лизин | 0.158mg | 0.046mg | 0% |
| Метионин | 0.126mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0.03mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 0.058mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.012mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +442% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5900% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +247.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +142.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +153.8% |
