Сравнить продукты Филло и Хлебопекарные дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +138% |
| Содержит больше СеленСелен | +187.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +712.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +46.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1934.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +348% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +247.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +231.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +202% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1522.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1333.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +792% |
| Содержит больше ХолинХолин | +363.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 88µg | 785µg | 174% |
| Витамин B1 | 0.541mg | 1.88mg | 112% |
| Витамин B5 | 0.302mg | 4.9mg | 92% |
| Цинк | 0.49mg | 9.97mg | 86% |
| Витамин B2 | 0.341mg | 1.13mg | 61% |
| Витамин B3 | 4.073mg | 12.3mg | 51% |
| Фосфор | 75mg | 336mg | 37% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.43mg | 31% |
| Селен | 23.3µg | 8.1µg | 28% |
| Клетчатка | 1.9g | 8.1g | 25% |
| Натрий | 483mg | 30mg | 20% |
| Калий | 74mg | 601mg | 16% |
| Углеводы | 52.6g | 18.1g | 12% |
| Марганец | 0.476mg | 0.2mg | 12% |
| Калорийность | 299kcal | 105kcal | 10% |
| Магний | 15mg | 40mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 0.004g | 6% |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 0.243g | 6% |
| Жиры | 6g | 1.9g | 6% |
| Медь | 0.101mg | 0.148mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 1.047g | 5% |
| Холин | 6.9mg | 32mg | 5% |
| Белки | 7.1g | 8.4g | 3% |
| Витамин K | 2.5µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.08mg | 0mg | 1% |
| Кальций | 11mg | 19mg | 1% |
| Железо | 3.21mg | 3.25mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.1mg | 0% |
| Чистые углеводы | 50.7g | 10g | N/A |
| Сахар | 0.18g | 0g | N/A |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0.106mg | 0% |
| Треонин | 0.194mg | 0.435mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.476mg | 0% |
| Лейцин | 0.49mg | 0.668mg | 0% |
| Лизин | 0.158mg | 0.69mg | 0% |
| Метионин | 0.126mg | 0.166mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0.407mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 0.512mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.217mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
6 г
Углеводы:
52.6 г
Вода:
32.6 г
Другое:
1.7 г
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +215.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +190.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +18.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +111.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +52.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.47 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.923 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +200.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +22975% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83.5% |
