Сравнить продукты Фисташка и Сморчок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +536.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +144.2% |
Содержит больше КалийКалий | +149.4% |
Содержит больше МедьМедь | +108% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +152.6% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +104.4% |
Содержит больше СеленСелен | +218.2% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +210.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1160.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1150% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +466.7% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +73.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 1.7mg | 0.136mg | 120% |
Железо | 3.92mg | 12.18mg | 103% |
Полиненасыщенные жиры | 14.38g | 0.433g | 93% |
Медь | 1.3mg | 0.625mg | 75% |
Жиры | 45.32g | 0.57g | 69% |
Витамин B1 | 0.87mg | 0.069mg | 67% |
Мононенасыщенные жиры | 23.257g | 0.052g | 58% |
Фосфор | 490mg | 194mg | 42% |
Белки | 20.16g | 3.12g | 34% |
Клетчатка | 10.6g | 2.8g | 31% |
Насыщенные жиры | 5.907g | 0.065g | 27% |
Марганец | 1.2mg | 0.587mg | 27% |
Калорийность | 560kcal | 31kcal | 26% |
Витамин D | 0µg | 5.1µg | 26% |
Витамин D | 0IU | 206IU | 26% |
Магний | 121mg | 19mg | 24% |
Витамин E | 2.86mg | 19% | |
Калий | 1025mg | 411mg | 18% |
Витамин B9 | 51µg | 9µg | 11% |
Селен | 7µg | 2.2µg | 9% |
Углеводы | 27.17g | 5.1g | 7% |
Кальций | 105mg | 43mg | 6% |
Витамин B3 | 1.3mg | 2.252mg | 6% |
Витамин C | 5.6mg | 6% | |
Витамин A | 26µg | 0µg | 3% |
Витамин B2 | 0.16mg | 0.205mg | 3% |
Цинк | 2.2mg | 2.03mg | 2% |
Витамин B5 | 0.52mg | 0.44mg | 2% |
Натрий | 1mg | 21mg | 1% |
Крахмал | 1.67g | 1% | |
Чистые углеводы | 16.57g | 2.3g | N/A |
Сахар | 7.66g | 0.6g | N/A |
Триптофан | 0.251mg | 0% | |
Треонин | 0.684mg | 0% | |
Изолейцин | 0.917mg | 0% | |
Лейцин | 1.604mg | 0% | |
Лизин | 1.138mg | 0% | |
Метионин | 0.36mg | 0% | |
Фенилаланин | 1.092mg | 0% | |
Валин | 1.249mg | 0% | |
Гистидин | 0.512mg | 0% | |
Фруктоза | 0.24g | 0g | 0% |
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.001g | N/A |
Омега 6 - линолевая кислота | 14.091g | 0.215g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +546.2% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +7850.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +432.7% |
Содержит больше ДругоеДругое | +86.3% |
Содержит больше ВодаВода | +1950.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44625% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3221% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +87.5% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g