Сравнить продукты Фокачча и Даси
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +206.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1377.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -47.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КальцийКальций | +434.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +171.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +29.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +73.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +97.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +370% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +49.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +557.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1073.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3848.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 5.7µg | 66.9µg | 51% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.1mg | 31% |
| Витамин B9 | 138µg | 21µg | 29% |
| Железо | 3.16mg | 1.03mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 4.485g | 23% |
| Натрий | 561mg | 1067mg | 22% |
| Селен | 15.9µg | 27.6µg | 21% |
| Холин | 2.9mg | 114.5mg | 20% |
| Марганец | 0.364mg | 16% | |
| Белки | 8.77g | 16.7g | 16% |
| Кальций | 35mg | 187mg | 15% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 13% | |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 3.433g | 12% |
| Цинк | 1.33mg | 0.09mg | 11% |
| Углеводы | 35.82g | 64.88g | 10% |
| Медь | 0.091mg | 0mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.43mg | 10% |
| Жиры | 7.89g | 13.89g | 9% |
| Калорийность | 249kcal | 438kcal | 9% |
| Магний | 20mg | 56mg | 9% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 2.46mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0.2g | 6% |
| Калий | 114mg | 309mg | 6% |
| Витамин E | 1.42mg | 0.72mg | 5% |
| Фосфор | 128mg | 166mg | 5% |
| Холестерин | 0mg | 13mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 25µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 5.365g | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 64.68g | N/A |
| Сахар | 1.75g | 14.47g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +1896.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +90.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +76% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +81.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +351.2% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.365g
