Сравнить продукты Фокачча и круассан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +55.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +13.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +77.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +21.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +42.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +69% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +94.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +216.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +33.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 11.659g | 49% |
| Витамин A | 0µg | 206µg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 67mg | 22% |
| Жиры | 7.89g | 21g | 20% |
| Железо | 3.16mg | 2.03mg | 14% |
| Витамин B9 | 138µg | 88µg | 13% |
| Селен | 15.9µg | 22.7µg | 12% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 2.188mg | 9% |
| Калорийность | 249kcal | 406kcal | 8% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.388mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.16µg | 7% |
| Холин | 2.9mg | 38.8mg | 7% |
| Цинк | 1.33mg | 0.75mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.241mg | 5% |
| Натрий | 561mg | 467mg | 4% |
| Витамин E | 1.42mg | 0.84mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.861mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.058mg | 4% |
| Углеводы | 35.82g | 45.8g | 3% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.6g | 3% |
| Фосфор | 128mg | 105mg | 3% |
| Витамин K | 5.7µg | 1.8µg | 3% |
| Белки | 8.77g | 8.2g | 1% |
| Магний | 20mg | 16mg | 1% |
| Медь | 0.091mg | 0.08mg | 1% |
| Марганец | 0.364mg | 0.33mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 1.094g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 43.2g | N/A |
| Кальций | 35mg | 37mg | 0% |
| Калий | 114mg | 118mg | 0% |
| Сахар | 1.75g | 11.26g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 5.525g | 0% |
| Триптофан | 0.099mg | 0% | |
| Треонин | 0.284mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лейцин | 0.623mg | 0% | |
| Лизин | 0.329mg | 0% | |
| Метионин | 0.175mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.416mg | 0% | |
| Валин | 0.41mg | 0% | |
| Гистидин | 0.187mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +97.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +166.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +27.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~8.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.525g
