Сравнить продукты Фокачча и лимонный пирог с безе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +191.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +75.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +216% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +375% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +204.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +184.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +37.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +298.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +89.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +288.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +201.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +318.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +452% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.118mg | 29% |
| Витамин B9 | 138µg | 25µg | 28% |
| Железо | 3.16mg | 1mg | 27% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 0.944mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 3.331g | 16% |
| Натрий | 561mg | 242mg | 14% |
| Фосфор | 128mg | 42mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.159mg | 11% |
| Белки | 8.77g | 3.8g | 10% |
| Цинк | 1.33mg | 0.28mg | 10% |
| Марганец | 0.364mg | 0.128mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 3.185g | 10% |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.214mg | 9% |
| Жиры | 7.89g | 12.9g | 8% |
| Селен | 15.9µg | 11.6µg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.027mg | 7% |
| Медь | 0.091mg | 0.042mg | 5% |
| Витамин A | 0µg | 43µg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.12µg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Витамин C | 0mg | 3.3mg | 4% |
| Магний | 20mg | 6mg | 3% |
| Калорийность | 249kcal | 285kcal | 2% |
| Кальций | 35mg | 12mg | 2% |
| Углеводы | 35.82g | 39.1g | 1% |
| Калий | 114mg | 65mg | 1% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 34.02g | 39.1g | N/A |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 5.582g | 0% |
| Триптофан | 0.046mg | 0% | |
| Треонин | 0.143mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.169mg | 0% | |
| Лейцин | 0.292mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.092mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.194mg | 0% | |
| Валин | 0.192mg | 0% | |
| Гистидин | 0.087mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.005g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
12.9 г
Углеводы:
39.1 г
Вода:
43.3 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +130.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~39.1g
Одинаковое количество вещества
Вода
~43.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.994 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.185 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.582 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.331 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -72.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +235.1% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~5.582g
