Сравнить продукты Фокачча и пирожок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2041.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +136% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +209.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -86.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +993% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +108.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2200% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +89.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.05µg | 85% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.043mg | 36% |
| Витамин B9 | 138µg | 6µg | 33% |
| Цинк | 1.33mg | 4.12mg | 25% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 6.333g | 25% |
| Натрий | 561mg | 74mg | 21% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Железо | 3.16mg | 1.93mg | 15% |
| Марганец | 0.364mg | 0.017mg | 15% |
| Белки | 8.77g | 14.63g | 12% |
| Жиры | 7.89g | 15.69g | 12% |
| Углеводы | 35.82g | 0g | 12% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.16mg | 11% |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.214mg | 8% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.309mg | 7% |
| Калий | 114mg | 269mg | 5% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Кальций | 35mg | 7mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 6.861g | 3% |
| Калорийность | 249kcal | 204kcal | 2% |
| Медь | 0.091mg | 0.073mg | 2% |
| Фосфор | 128mg | 145mg | 2% |
| Селен | 15.9µg | 14.8µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 0.643g | 2% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 3.846mg | 1% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 34.02g | 0g | N/A |
| Магний | 20mg | 18mg | 0% |
| Сахар | 1.75g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше БелкиБелки | +66.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +98.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +41% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +208.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21% |
