Сравнить продукты Фокачча и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +327% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +269.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +156% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +106.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +354.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +103.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +56% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +67.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +535.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +276.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +246.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +147.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +590% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +227.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.074mg | 33% |
| Железо | 3.16mg | 0.74mg | 30% |
| Витамин B9 | 138µg | 20µg | 30% |
| Селен | 15.9µg | 3.5µg | 23% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.08mg | 17% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 1.06mg | 16% |
| Белки | 8.77g | 2.48g | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 0.418g | 13% |
| Фосфор | 128mg | 50mg | 11% |
| Натрий | 561mg | 306mg | 11% |
| Жиры | 7.89g | 1.45g | 10% |
| Цинк | 1.33mg | 0.36mg | 9% |
| Калорийность | 249kcal | 77kcal | 9% |
| Марганец | 0.364mg | 0.176mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.272mg | 7% |
| Углеводы | 35.82g | 13.64g | 7% |
| Медь | 0.091mg | 0.142mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 0.182g | 5% |
| Витамин E | 1.42mg | 0.85mg | 4% |
| Калий | 114mg | 232mg | 3% |
| Витамин K | 5.7µg | 2.3µg | 3% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.3g | 2% |
| Магний | 20mg | 15mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.102mg | 1% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.03µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Холин | 2.9mg | 9.5mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 0.723g | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 12.34g | N/A |
| Кальций | 35mg | 33mg | 0% |
| Сахар | 1.75g | 3.72g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +253.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +444.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +162.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +76.2% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1256.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +446.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -17.6% |
