Сравнить продукты Фокачча и Рапини
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +116.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +72.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +1490% |
| Содержит больше КальцийКальций | +208.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +190.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +200.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +100.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +14.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +51.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +3829.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +531% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 5.7µg | 224µg | 182% |
| Селен | 15.9µg | 1µg | 27% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.162mg | 26% |
| Натрий | 561mg | 33mg | 23% |
| Витамин C | 0mg | 20.2mg | 22% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 1.221mg | 15% |
| Витамин A | 0µg | 131µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 0.026g | 14% |
| Витамин B9 | 138µg | 83µg | 14% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.129mg | 13% |
| Железо | 3.16mg | 2.14mg | 13% |
| Белки | 8.77g | 3.17g | 11% |
| Калорийность | 249kcal | 22kcal | 11% |
| Жиры | 7.89g | 0.49g | 11% |
| Углеводы | 35.82g | 2.85g | 11% |
| Фосфор | 128mg | 73mg | 8% |
| Кальций | 35mg | 108mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 0.13g | 6% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.322mg | 6% |
| Цинк | 1.33mg | 0.77mg | 5% |
| Медь | 0.091mg | 0.042mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.171mg | 4% |
| Клетчатка | 1.8g | 2.7g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 0.05g | 4% |
| Холин | 2.9mg | 18.3mg | 3% |
| Калий | 114mg | 196mg | 2% |
| Марганец | 0.364mg | 0.395mg | 1% |
| Витамин E | 1.42mg | 1.62mg | 1% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 0.15g | N/A |
| Магний | 20mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 1.75g | 0.38g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.106mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.104mg | 0% | |
| Лейцин | 0.17mg | 0% | |
| Лизин | 0.198mg | 0% | |
| Метионин | 0.048mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.128mg | 0% | |
| Валин | 0.153mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.17g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +176.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1510.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1156.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +101.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +21707.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +664.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
