Сравнить продукты Фокачча и сладкие гренки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +17.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +89.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +56.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +93.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +185.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -14.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +26.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +130.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +125.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +17.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +220.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 116mg | 39% |
| Витамин B9 | 138µg | 43µg | 24% |
| Витамин B1 | 0.47mg | 0.204mg | 22% |
| Железо | 3.16mg | 1.67mg | 19% |
| Витамин A | 0µg | 124µg | 14% |
| Витамин B3 | 3.67mg | 1.628mg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.994g | 2.594g | 11% |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Марганец | 0.364mg | 0.188mg | 8% |
| Селен | 15.9µg | 20.1µg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.877g | 2.723g | 8% |
| Кальций | 35mg | 100mg | 7% |
| Клетчатка | 1.8g | 7% | |
| Цинк | 1.33mg | 0.67mg | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Жиры | 7.89g | 10.8g | 4% |
| Углеводы | 35.82g | 25g | 4% |
| Медь | 0.091mg | 0.058mg | 4% |
| Натрий | 561mg | 479mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.113mg | 0.074mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.67g | 4.524g | 3% |
| Белки | 8.77g | 7.7g | 2% |
| Фосфор | 128mg | 117mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.301mg | 0.321mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.645mg | 0.549mg | 2% |
| Калорийность | 249kcal | 229kcal | 1% |
| Магний | 20mg | 17mg | 1% |
| Калий | 114mg | 134mg | 1% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 34.02g | 25g | N/A |
| Сахар | 1.75g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0% | |
| Треонин | 0.305mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.375mg | 0% | |
| Лейцин | 0.621mg | 0% | |
| Лизин | 0.413mg | 0% | |
| Метионин | 0.188mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.389mg | 0% | |
| Валин | 0.419mg | 0% | |
| Гистидин | 0.179mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.77 г
Жиры:
7.89 г
Углеводы:
35.82 г
Вода:
45.91 г
Другое:
1.61 г
Белки:
7.7 г
Жиры:
10.8 г
Углеводы:
25 г
Вода:
54.7 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше БелкиБелки | +13.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +36.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.877 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.67 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.994 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.524 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.594 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +161% |
