Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Франкфуртер и Caribou meat

Сравнить

Инфографика

Франкфуртер vs Caribou meat infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 19% 6.6% 27% 231% 88% 143% 100% 7.8% 11% 74%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +83.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +414.2%
Содержит больше МедьМедь +378.2%
Содержит больше ЦинкЦинк +159.1%
Содержит больше ФосфорФосфор +53.3%
Содержит меньше НатрийНатрий -94%
Содержит больше МарганецМарганец +314.3%
Содержит больше СеленСелен +32%
Одинаковое количество вещества Калий ~310mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 14% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 10% 0% 8% 0% 63% 208% 109% 161% 74% 830% 3.5% 3.8% 67%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +28.6%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +100%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +100%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1288.9%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1993%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +185.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +73%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +381.2%
Содержит больше ХолинХолин +152.3%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Франкфуртер Caribou meat DV% diff.
Витамин B12 1.38µg 6.64µg 219%
Витамин B2 0.043mg 0.9mg 66%
Железо 1.2mg 6.17mg 62%
Витамин B5 2.68mg 54%
Насыщенные жиры 10.979g 1.7g 42%
Натрий 992mg 60mg 41%
Белки 11.16g 29.77g 37%
Жиры 28.3g 4.42g 37%
Цинк 2.03mg 5.26mg 29%
Мононенасыщенные жиры 12.048g 1.33g 27%
Витамин B3 2.028mg 5.79mg 24%
Медь 0.055mg 0.263mg 23%
Витамин B1 0.018mg 0.25mg 19%
Холестерин 55mg 109mg 18%
Холин 48.6mg 122.6mg 13%
Фосфор 152mg 233mg 12%
Витамин B6 0.185mg 0.32mg 10%
Калорийность 316kcal 167kcal 7%
Селен 10.3µg 13.6µg 6%
Витамин D 0.9µg 0µg 5%
Витамин D 36IU 0IU 5%
Магний 9mg 27mg 4%
Марганец 0.021mg 0.087mg 3%
Витамин C 0mg 3mg 3%
Кальций 12mg 22mg 1%
Витамин B9 10µg 5µg 1%
Углеводы 3.36g 0g 1%
Витамин E 0.2mg 0.4mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.765g 0.62g 1%
Чистые углеводы 3.36g 0g N/A
Калий 316mg 310mg 0%
Сахар 1.31g 0g N/A
Витамин K 1.8µg 1.4µg 0%
Триптофан 0.121mg 0.458mg 0%
Треонин 0.519mg 1.273mg 0%
Изолейцин 0.58mg 1.347mg 0%
Лейцин 0.994mg 2.457mg 0%
Лизин 1.055mg 2.697mg 0%
Метионин 0.319mg 0.665mg 0%
Фенилаланин 0.487mg 1.324mg 0%
Валин 0.608mg 1.399mg 0%
Гистидин 0.362mg 1.179mg 0%
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.06g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.03g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
30% 4% 62% 3%
Белки: 29.77 г
Жиры: 4.42 г
Углеводы: 0 г
Вода: 62.43 г
Другое: 3.38 г
Содержит больше ЖирыЖиры +540.3%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше БелкиБелки +166.8%
Содержит больше ВодаВода +15.7%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.38г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
47% 36% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.7 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.33 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.62 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +805.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +23.4%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -84.5%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients
  2. Caribou meat - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173854/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.