Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Франкфуртер и Chicken feet

Сравнить

Инфографика

Франкфуртер vs Chicken feet infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 3.6% 28% 45% 18% 55% 65% 129% 2.7% 56%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 26% 2.7% 34% 34% 19% 36% 8.7% 0% 20%
Содержит больше МагнийМагний +80%
Содержит больше КалийКалий +919.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +31.9%
Содержит больше ЦинкЦинк +194.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +83.1%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +186.1%
Содержит больше КальцийКальций +633.3%
Содержит больше МедьМедь +85.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4% 27% 4.5% 9.9% 38% 0% 43% 173% 4.5% 7.5% 27%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 6% 5.4% 6% 15% 46% 7.5% 0% 2.3% 59% 0.5% 65% 7.3%
Содержит больше Витамин DВитамин D +350%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +407%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1750%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +193.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +800%
Содержит больше ХолинХолин +265.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +35%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +233.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +365.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +760%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B5 ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 28% 3% 54% 3%
Белки: 11.16 г
Жиры: 28.3 г
Углеводы: 3.36 г
Вода: 53.94 г
Другое: 3.24 г
19% 15% 66%
Белки: 19.4 г
Жиры: 14.6 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 65.8 г
Другое: 0 г
Содержит больше ЖирыЖиры +93.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1580%
Содержит больше ДругоеДругое +∞%
Содержит больше БелкиБелки +73.8%
Содержит больше ВодаВода +22%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
46% 51% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 10.979 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 12.048 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.765 г
32% 44% 24%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.92 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.5 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 2.98 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +119.1%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -64.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +289.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Франкфуртер Chicken feet
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Франкфуртер Chicken feet Мнение
Калорийность 316kcal 215kcal Франкфуртер
Белки 11.16g 19.4g Chicken feet
Жиры 28.3g 14.6g Франкфуртер
3.36g 0.2g Франкфуртер
Углеводы 3.36g 0.2g Франкфуртер
Холестерин 55mg 84mg Франкфуртер
Витамин D 36IU 8IU Франкфуртер
Магний 9mg 5mg Франкфуртер
Кальций 12mg 88mg Chicken feet
Калий 316mg 31mg Франкфуртер
Железо 1.2mg 0.91mg Франкфуртер
Сахар 1.31g 0g Chicken feet
Медь 0.055mg 0.102mg Chicken feet
Цинк 2.03mg 0.69mg Франкфуртер
Фосфор 152mg 83mg Франкфуртер
Натрий 992mg 67mg Chicken feet
Витамин A 0IU 100IU Chicken feet
Витамин A 0µg 30µg Chicken feet
Витамин E 0.2mg 0.27mg Chicken feet
Витамин D 0.9µg 0.2µg Франкфуртер
Марганец 0.021mg Франкфуртер
Селен 10.3µg 3.6µg Франкфуртер
Витамин B1 0.018mg 0.06mg Chicken feet
Витамин B2 0.043mg 0.2mg Chicken feet
Витамин B3 2.028mg 0.4mg Франкфуртер
Витамин B6 0.185mg 0.01mg Франкфуртер
Витамин B12 1.38µg 0.47µg Франкфуртер
Витамин K 1.8µg 0.2µg Франкфуртер
Витамин B9 10µg 86µg Chicken feet
Холин 48.6mg 13.3mg Франкфуртер
Насыщенные жиры 10.979g 3.92g Chicken feet
Мононенасыщенные жиры 12.048g 5.5g Франкфуртер
Полиненасыщенные жиры 0.765g 2.98g Chicken feet
Триптофан 0.121mg Франкфуртер
Треонин 0.519mg Франкфуртер
Изолейцин 0.58mg Франкфуртер
Лейцин 0.994mg Франкфуртер
Лизин 1.055mg Франкфуртер
Метионин 0.319mg Франкфуртер
Фенилаланин 0.487mg Франкфуртер
Валин 0.608mg Франкфуртер
Гистидин 0.362mg Франкфуртер
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.014g Chicken feet
Омега 3 - ДГК (DHA) 0g 0.043g Chicken feet
Омега 3 - ДПК (DPA) 0g 0.022g Chicken feet

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Франкфуртер Chicken feet
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
26%
Франкфуртер
17%
Chicken feet
Итоговая оценка минералов
41%
Франкфуртер
18%
Chicken feet

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Франкфуртер
Франкфуртер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Франкфуртер
Гликемический индекс продукта Франкфуртер ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Франкфуртер
Продукт Франкфуртер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.31g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Натрий (Разница - 925mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken feet
Chicken feet содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.059g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Франкфуртер - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173862/nutrients
  2. Chicken feet - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171119/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.