Сравнить продукты Фруктовый лёд и Rolo
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
3
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +28.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -96.3% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше КалийКалий | +1153.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
9
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +28.6% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
19.23 г
Вода:
80.49 г
Другое:
0.04 г
4
Белки:
5.08 г
Жиры:
20.93 г
Углеводы:
67.95 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.44 г
Содержит больше ВодаВода | +1649.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +8620.8% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +253.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +3500% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
2
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.542 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.265 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4025.5% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1556.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 79kcal | 474kcal | |
Белки | 0g | 5.08g | |
Жиры | 0.24g | 20.93g | |
Витамин C | 0.7mg | 0.9mg | |
19.23g | 67.05g | ||
Углеводы | 19.23g | 67.95g | |
Холестерин | 0mg | 12mg | |
Магний | 1mg | 0mg | |
Кальций | 0mg | 145mg | |
Калий | 15mg | 188mg | |
Железо | 0.54mg | 0.42mg | |
Сахар | 13.66g | 63.93g | |
Клетчатка | 0g | 0.9g | |
Цинк | 0.15mg | 0mg | |
Фосфор | 0mg | 71mg | |
Натрий | 7mg | 188mg | |
Витамин A | 0IU | 121IU | |
Витамин A | 0µg | 34µg | |
Витамин E | 0mg | 1.1mg | |
Селен | 0.2µg | 0µg | |
Витамин B1 | 0mg | 0.02mg | |
Витамин B2 | 0mg | 0.12mg | |
Витамин B3 | 0mg | 0.04mg | |
Витамин B5 | 0.001mg | 0mg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.33µg | |
Витамин K | 0µg | 3.2µg | |
Холин | 0mg | 20.1mg | |
Насыщенные жиры | 0.013g | 14.542g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 2.104g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 0.265g | |
Фруктоза | 2.72g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
10%
Итоговая оценка минералов
3%
13%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фруктовый лёд содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фруктовый лёд содержит меньше вещества Сахар (Разница - 50.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фруктовый лёд содержит меньше вещества Натрий (Разница - 181mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фруктовый лёд содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.529g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Rolo более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах