Сравнить продукты Фруктовый лёд и Белый шоколад
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1806.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +393.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +2150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +40% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60700% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~0µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
19.23 г
Вода:
80.49 г
Другое:
0.04 г
Белки:
5.87 г
Жиры:
32.09 г
Углеводы:
59.24 г
Вода:
1.3 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше ВодаВода | +6091.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +13270.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +208.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3650% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.097 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.013 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17737.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6231.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 79kcal | 539kcal |
|
| Белки | 0g | 5.87g |
|
| Жиры | 0.24g | 32.09g |
|
| Витамин C | 0.7mg | 0.5mg |
|
| 19.23g | 59.04g |
|
|
| Углеводы | 19.23g | 59.24g |
|
| Холестерин | 0mg | 21mg |
|
| Магний | 1mg | 12mg |
|
| Кальций | 0mg | 199mg |
|
| Калий | 15mg | 286mg |
|
| Железо | 0.54mg | 0.24mg |
|
| Сахар | 13.66g | 59g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.2g |
|
| Медь | 0mg | 0.06mg |
|
| Цинк | 0.15mg | 0.74mg |
|
| Фосфор | 0mg | 176mg |
|
| Натрий | 7mg | 90mg |
|
| Витамин A | 0IU | 30IU |
|
| Витамин A | 0µg | 9µg |
|
| Витамин E | 0mg | 0.96mg |
|
| Марганец | 0mg | 0.008mg |
|
| Селен | 0.2µg | 4.5µg |
|
| Витамин B1 | 0mg | 0.063mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.282mg |
|
| Витамин B3 | 0mg | 0.745mg |
|
| Витамин B5 | 0.001mg | 0.608mg |
|
| Витамин B6 | 0mg | 0.056mg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.56µg |
|
| Витамин K | 0µg | 9.1µg |
|
| Витамин B9 | 0µg | 7µg |
|
| Холин | 0mg | 29.5mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.013g | 19.412g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 9.097g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 1.013g |
|
| Фруктоза | 2.72g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
22%
Итоговая оценка минералов
3%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фруктовый лёд содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фруктовый лёд содержит меньше вещества Сахар (Разница - 45.34g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фруктовый лёд содержит меньше вещества Натрий (Разница - 83mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фруктовый лёд содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 19.399g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фруктовый лёд ниже (Разница - 41)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фруктовый лёд дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Белый шоколад более богат микроэлементом витамины