Фруктовый лёд или болонская колбаса - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Сводка различий между продуктами фруктовый лёд и болонская колбаса
- Фруктовый лёд содержит меньше калорий, чем болонская колбаса. В то время как фруктовый лёд содержит 79 калорий, болонская колбаса содержит только 247 калорий.
- Болонская колбаса по количеству витамина B1, витамина B12, витамина B3, селена, витамина B6, фосфора и цинка богаче чем фруктовый лёд.
- Болонская колбаса покрывает вашу дневную потребность в витамине B1 на 44% больше, чем фруктовый лёд.
- Количество натрия в продукте фруктовый лёд ниже.
Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Frozen novelties, ice type, pop и Bologna, pork.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1773.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1253.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +6250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0mg | 0.523mg | 44% |
| Натрий | 7mg | 907mg | 39% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.93µg | 39% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 6.839g | 31% |
| Белки | 0g | 15.3g | 31% |
| Жиры | 0.24g | 19.87g | 30% |
| Витамин B3 | 0mg | 3.9mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 9.732g | 24% |
| Селен | 0.2µg | 12.7µg | 23% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.27mg | 21% |
| Холестерин | 0mg | 59mg | 20% |
| Фосфор | 0mg | 139mg | 20% |
| Цинк | 0.15mg | 2.03mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 2.107g | 14% |
| Витамин B5 | 0.001mg | 0.72mg | 14% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.157mg | 12% |
| Холин | 0mg | 54.4mg | 10% |
| Медь | 0mg | 0.08mg | 9% |
| Калорийность | 79kcal | 247kcal | 8% |
| Калий | 15mg | 281mg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1.4µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 56IU | 7% |
| Углеводы | 19.23g | 0.73g | 6% |
| Фруктоза | 2.72g | 3% | |
| Магний | 1mg | 14mg | 3% |
| Железо | 0.54mg | 0.77mg | 3% |
| Марганец | 0mg | 0.036mg | 2% |
| Витамин E | 0mg | 0.26mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 5µg | 1% |
| Кальций | 0mg | 11mg | 1% |
| Витамин C | 0.7mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 19.23g | 0.73g | N/A |
| Сахар | 13.66g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.149mg | 0% | |
| Треонин | 0.641mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.663mg | 0% | |
| Лейцин | 1.168mg | 0% | |
| Лизин | 1.204mg | 0% | |
| Метионин | 0.412mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.585mg | 0% | |
| Валин | 0.737mg | 0% | |
| Гистидин | 0.482mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
19.23 г
Вода:
80.49 г
Другое:
0.04 г
Белки:
15.3 г
Жиры:
19.87 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
60.6 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2534.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +8179.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +8650% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.839 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.732 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.107 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +18982.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13068.8% |
