Фруктовый лёд или томатный суп-пюре - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами фруктовый лёд и томатный суп-пюре
- Томатный суп-пюре содержит меньше калорий, чем фруктовый лёд. В то время как томатный суп-пюре содержит 50 калорий, фруктовый лёд содержит только 79 калорий.
- Фруктовый лёд содержит меньше витамина A и меди чем томатный суп-пюре.
- Томатный суп-пюре обеспечивает на 18% больше дневной нормы натрия
- Количество натрия в продукте фруктовый лёд ниже.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Frozen novelties, ice type, pop и Soup, tomato bisque, canned, prepared with equal volume water.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +63.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +1026.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +60% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +242.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4900% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7mg | 424mg | 18% |
| Медь | 0mg | 0.052mg | 6% |
| Калий | 15mg | 169mg | 5% |
| Марганец | 0mg | 0.104mg | 5% |
| Фруктоза | 2.72g | 3% | |
| Фосфор | 0mg | 24mg | 3% |
| Витамин B3 | 0mg | 0.465mg | 3% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.036mg | 3% |
| Железо | 0.54mg | 0.33mg | 3% |
| Углеводы | 19.23g | 9.6g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.016g | 0.45g | 3% |
| Кальций | 0mg | 16mg | 2% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.029mg | 2% |
| Витамин B9 | 0µg | 6µg | 2% |
| Витамин C | 0.7mg | 2.4mg | 2% |
| Витамин A | 0µg | 18µg | 2% |
| Белки | 0g | 0.92g | 2% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.027mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.001mg | 0.05mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.013g | 0.22g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.051g | 0.28g | 1% |
| Калорийность | 79kcal | 50kcal | 1% |
| Цинк | 0.15mg | 0.24mg | 1% |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Магний | 1mg | 4mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Жиры | 0.24g | 1.02g | 1% |
| Чистые углеводы | 19.23g | 9.4g | N/A |
| Сахар | 13.66g | N/A | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.027mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лейцин | 0.051mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.012mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.031mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.018mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0.24 г
Углеводы:
19.23 г
Вода:
80.49 г
Другое:
0.04 г
Белки:
0.92 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
9.6 г
Вода:
87.17 г
Другое:
1.29 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +100.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +325% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +3125% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~87.17g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.051 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.016 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.22 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.28 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +449% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2712.5% |
