Сравнить продукты Фруктовый салат и Перец Анчо (сушеный перец Поблано)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1312.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +454.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1978.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4272% |
| Содержит больше МедьМедь | +916% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +914.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1335.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +747% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +65% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3306.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1527.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16007.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1698.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +3660.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12992.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.027mg | 3.535mg | 270% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 2.255mg | 172% |
| Железо | 0.25mg | 10.93mg | 134% |
| Витамин A | 30µg | 1022µg | 110% |
| Клетчатка | 1g | 21.6g | 82% |
| Калий | 116mg | 2411mg | 68% |
| Медь | 0.05mg | 0.508mg | 51% |
| Марганец | 0.151mg | 1.279mg | 49% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 1.993mg | 39% |
| Витамин B3 | 0.356mg | 6.403mg | 38% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 4.511g | 30% |
| Фосфор | 14mg | 201mg | 27% |
| Магний | 8mg | 113mg | 25% |
| Белки | 0.51g | 11.86g | 23% |
| Витамин B9 | 3µg | 69µg | 17% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.179mg | 14% |
| Углеводы | 13.05g | 51.42g | 13% |
| Жиры | 0.03g | 8.2g | 13% |
| Калорийность | 50kcal | 281kcal | 12% |
| Цинк | 0.14mg | 1.42mg | 12% |
| Селен | 2.9µg | 5% | |
| Кальций | 11mg | 61mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 0.82g | 4% |
| Натрий | 5mg | 43mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 0.492g | 1% |
| Витамин C | 3.3mg | 2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 29.82g | N/A |
| Триптофан | 0.155mg | 0% | |
| Треонин | 0.425mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.373mg | 0% | |
| Лейцин | 0.605mg | 0% | |
| Лизин | 0.515mg | 0% | |
| Метионин | 0.142mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.361mg | 0% | |
| Валин | 0.489mg | 0% | |
| Гистидин | 0.232mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
11.86 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
51.42 г
Вода:
22.63 г
Другое:
5.89 г
| Содержит больше ВодаВода | +280.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2225.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +27233.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +294% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2165.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.82 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.492 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.511 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9740% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +40909.1% |
