Сравнить продукты Фруктовый салат и Тушеная фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +437.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +454.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +208.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +696% |
| Содержит больше МедьМедь | +218% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +421.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +678.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +68.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +200% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1136.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +250% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +14.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +192.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.25mg | 1.99mg | 22% |
| Клетчатка | 1g | 5.5g | 18% |
| Натрий | 5mg | 422mg | 18% |
| Фосфор | 14mg | 109mg | 14% |
| Медь | 0.05mg | 0.159mg | 12% |
| Витамин B9 | 3µg | 48µg | 11% |
| Селен | 5.7µg | 10% | |
| Белки | 0.51g | 5.54g | 10% |
| Витамин B1 | 0.011mg | 0.136mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.004g | 1.948g | 9% |
| Жиры | 0.03g | 5.15g | 8% |
| Магний | 8mg | 43mg | 8% |
| Калий | 116mg | 358mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.74g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 2.133g | 5% |
| Витамин B6 | 0.027mg | 0.09mg | 5% |
| Калорийность | 50kcal | 155kcal | 5% |
| Марганец | 0.151mg | 0.255mg | 5% |
| Кальций | 11mg | 61mg | 5% |
| Цинк | 0.14mg | 0.73mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.014mg | 0.049mg | 3% |
| Витамин A | 30µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 13.05g | 21.63g | 3% |
| Витамин C | 3.3mg | 1.1mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.053mg | 0.155mg | 2% |
| Чистые углеводы | 12.05g | 16.13g | N/A |
| Витамин B3 | 0.356mg | 0.408mg | 0% |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.228mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.242mg | 0% | |
| Лейцин | 0.428mg | 0% | |
| Лизин | 0.379mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0% | |
| Валин | 0.282mg | 0% | |
| Гистидин | 0.153mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
| Содержит больше ВодаВода | +32.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +986.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +17066.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +65.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +865.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +42560% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6627.3% |
