Сравнить продукты Фруктовый салат и Фарш
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1577.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +112.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Содержит больше КалийКалий | +107.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +808% |
Содержит больше МедьМедь | +58% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +4071.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1085.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +900% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +363.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1121.4% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1030.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +866% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1051.9% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 0µg | 2.49µg | 104% |
Цинк | 0.14mg | 5.84mg | 52% |
Белки | 0.51g | 23.87g | 47% |
Селен | 19.1µg | 35% | |
Холестерин | 0mg | 88mg | 29% |
Насыщенные жиры | 0.004g | 6.073g | 28% |
Железо | 0.25mg | 2.27mg | 25% |
Жиры | 0.03g | 15.37g | 24% |
Витамин B3 | 0.356mg | 4.026mg | 23% |
Витамин B6 | 0.027mg | 0.311mg | 22% |
Фосфор | 14mg | 166mg | 22% |
Мононенасыщенные жиры | 0.005g | 7.322g | 18% |
Холин | 73.2mg | 13% | |
Витамин B2 | 0.014mg | 0.171mg | 12% |
Калорийность | 50kcal | 241kcal | 10% |
Витамин B5 | 0.053mg | 0.512mg | 9% |
Марганец | 0.151mg | 0.009mg | 6% |
Углеводы | 13.05g | 0g | 4% |
Калий | 116mg | 241mg | 4% |
Витамин C | 3.3mg | 0mg | 4% |
Клетчатка | 1g | 0g | 4% |
Витамин B1 | 0.011mg | 0.051mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.011g | 0.408g | 3% |
Натрий | 5mg | 73mg | 3% |
Витамин A | 30µg | 3µg | 3% |
Медь | 0.05mg | 0.079mg | 3% |
Кальций | 11mg | 33mg | 2% |
Магний | 8mg | 17mg | 2% |
Витамин K | 2.9µg | 2% | |
Витамин E | 0.12mg | 1% | |
Витамин B9 | 3µg | 7µg | 1% |
Чистые углеводы | 12.05g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Транс-жиры | 0g | 1.173g | N/A |
Триптофан | 0.121mg | 0% | |
Треонин | 0.923mg | 0% | |
Изолейцин | 1.055mg | 0% | |
Лейцин | 1.861mg | 0% | |
Лизин | 1.976mg | 0% | |
Метионин | 0.614mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
Валин | 1.172mg | 0% | |
Гистидин | 0.775mg | 0% | |
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.51 г
Жиры:
0.03 г
Углеводы:
13.05 г
Вода:
86.15 г
Другое:
0.26 г
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ВодаВода | +47.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +4580.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +51133.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +819.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.004 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.408 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +146340% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3609.1% |