Сравнить продукты Фуа-гра и Дрожжи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +133.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +153.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +457% |
| Содержит больше МагнийМагний | +315.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +592% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +763% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +218.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +160% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +566.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +13328.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +12388.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1237.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1501.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1025% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3800% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +476.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +629.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +254.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +782.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +494.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4841.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.088mg | 10.99mg | 909% |
| Витамин B9 | 60µg | 2340µg | 570% |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0.07µg | 389% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 4mg | 285% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 13.5mg | 246% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 40.2mg | 236% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 1.5mg | 111% |
| Витамин A | 1001µg | 0µg | 111% |
| Клетчатка | 0g | 26.9g | 108% |
| Селен | 44µg | 7.9µg | 66% |
| Цинк | 0.92mg | 7.94mg | 64% |
| Фосфор | 200mg | 637mg | 62% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 1.001g | 61% |
| Белки | 11.4g | 40.44g | 58% |
| Жиры | 43.84g | 7.61g | 56% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 4.309g | 53% |
| Холестерин | 150mg | 0mg | 50% |
| Железо | 5.5mg | 2.17mg | 42% |
| Натрий | 697mg | 51mg | 28% |
| Калий | 138mg | 955mg | 24% |
| Углеводы | 4.67g | 41.22g | 12% |
| Магний | 13mg | 54mg | 10% |
| Марганец | 0.12mg | 0.312mg | 8% |
| Калорийность | 462kcal | 325kcal | 7% |
| Холин | 32mg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.017g | 5% |
| Медь | 0.4mg | 0.436mg | 4% |
| Кальций | 70mg | 30mg | 4% |
| Витамин C | 2mg | 0.3mg | 2% |
| Чистые углеводы | 4.67g | 14.32g | N/A |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.161mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.91mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
137%
566%
Итоговая оценка минералов
84%
94%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $1.8)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 646mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.449g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Дрожжи более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах