Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Фуа-гра и Кисло-сладкий соус

Сравнить

Инфографика

Фуа-гра vs Кисло-сладкий соус infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 21% 12% 206% 133% 25% 86% 91% 16% 240%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5.7% 3% 8.7% 7.9% 26% 2.5% 3% 48% 99% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +62.5%
Содержит больше КальцийКальций +600%
Содержит больше КалийКалий +39.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2519%
Содержит больше МедьМедь +406.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +922.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +2757.1%
Содержит больше СеленСелен +10900%
Содержит меньше НатрийНатрий -46.8%
Содержит больше МарганецМарганец +534.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 334% 0% 0% 22% 69% 47% 72% 14% 1175% 0% 45% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 29% 0.33% 0.2% 0% 12% 4.4% 3.5% 5.6% 12% 0% 0.5% 6% 1.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +83.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1473.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1242.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1190.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +13.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +650%
Содержит больше Витамин CВитамин C +335%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фуа-гра Кисло-сладкий соус DV% diff.
Витамин B12 9.4µg 0µg 392%
Витамин A 1001µg 1µg 111%
Селен 44µg 0.4µg 79%
Жиры 43.84g 0.02g 67%
Насыщенные жиры 14.45g 0g 66%
Железо 5.5mg 0.21mg 66%
Мононенасыщенные жиры 25.61g 0g 64%
Холестерин 150mg 0mg 50%
Медь 0.4mg 0.079mg 36%
Фосфор 200mg 7mg 28%
Марганец 0.12mg 0.761mg 28%
Витамин B2 0.299mg 0.019mg 22%
Белки 11.4g 0.27g 22%
Витамин B5 1.2mg 0.093mg 22%
Калорийность 462kcal 150kcal 16%
Витамин B3 2.51mg 0.187mg 15%
Натрий 697mg 371mg 14%
Витамин B9 60µg 8µg 13%
Углеводы 4.67g 38.22g 11%
Цинк 0.92mg 0.09mg 8%
Витамин C 2mg 8.7mg 7%
Кальций 70mg 10mg 6%
Полиненасыщенные жиры 0.84g 0g 6%
Витамин B1 0.088mg 0.048mg 3%
Калий 138mg 99mg 1%
Витамин B6 0.06mg 0.053mg 1%
Магний 13mg 8mg 1%
Чистые углеводы 4.67g 38.12g N/A
Сахар 18.75g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Витамин E 0.01mg 0%
Витамин K 0.2µg 0%
Холин 2.4mg 0%
Триптофан 0.161mg 0%
Треонин 0.507mg 0%
Изолейцин 0.606mg 0%
Лейцин 1.029mg 0%
Лизин 0.863mg 0%
Метионин 0.27mg 0%
Фенилаланин 0.567mg 0%
Валин 0.719mg 0%
Гистидин 0.303mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 44% 5% 37% 3%
Белки: 11.4 г
Жиры: 43.84 г
Углеводы: 4.67 г
Вода: 37.04 г
Другое: 3.05 г
38% 60%
Белки: 0.27 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 38.22 г
Вода: 60.27 г
Другое: 1.22 г
Содержит больше БелкиБелки +4122.2%
Содержит больше ЖирыЖиры +219100%
Содержит больше ДругоеДругое +150%
Содержит больше УглеводыУглеводы +718.4%
Содержит больше ВодаВода +62.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фуа-гра - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171100/nutrients
  2. Кисло-сладкий соус - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174066/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.