Фуа-гра или нектар агавы - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +6900% |
| Содержит больше КалийКалий | +3350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +6011.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +4344.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +9100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +19900% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2300% |
| Содержит больше СеленСелен | +2488.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12412.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +81.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +264.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +750% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +38.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +290% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0µg | 392% |
| Витамин A | 1001µg | 8µg | 110% |
| Селен | 44µg | 1.7µg | 77% |
| Фруктоза | 55.6g | 70% | |
| Железо | 5.5mg | 0.09mg | 68% |
| Жиры | 43.84g | 0.45g | 67% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 0g | 66% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 0g | 64% |
| Холестерин | 150mg | 0mg | 50% |
| Медь | 0.4mg | 0.009mg | 43% |
| Натрий | 697mg | 4mg | 30% |
| Фосфор | 200mg | 1mg | 28% |
| Углеводы | 4.67g | 76.37g | 24% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 24% | |
| Белки | 11.4g | 0.09g | 23% |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Витамин C | 2mg | 17mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.234mg | 13% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 0.689mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.165mg | 10% |
| Витамин B9 | 60µg | 30µg | 8% |
| Калорийность | 462kcal | 310kcal | 8% |
| Цинк | 0.92mg | 0.01mg | 8% |
| Кальций | 70mg | 1mg | 7% |
| Витамин E | 0.98mg | 7% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0g | 6% |
| Марганец | 0.12mg | 0.005mg | 5% |
| Калий | 138mg | 4mg | 4% |
| Магний | 13mg | 1mg | 3% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.122mg | 3% |
| Холин | 13.3mg | 2% | |
| Клетчатка | 0g | 0.2g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.67g | 76.17g | N/A |
| Сахар | 68.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.161mg | 0% | |
| Треонин | 0.507mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.606mg | 0% | |
| Лейцин | 1.029mg | 0% | |
| Лизин | 0.863mg | 0% | |
| Метионин | 0.27mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0% | |
| Валин | 0.719mg | 0% | |
| Гистидин | 0.303mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
11.4 г
Жиры:
43.84 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
37.04 г
Другое:
3.05 г
Белки:
0.09 г
Жиры:
0.45 г
Углеводы:
76.37 г
Вода:
22.94 г
Другое:
0.15 г
| Содержит больше БелкиБелки | +12566.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9642.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +61.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1933.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1535.3% |
