Сравнить продукты Фуа-гра и Спагетти
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +900% |
| Содержит больше КалийКалий | +213.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1000% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +80.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +244.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +66.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +168.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +340% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1395% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +527.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +971.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +757.1% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +96.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4614% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +989.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +560.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +67.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19449.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +157.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 9.4µg | 0µg | 392% |
| Витамин A | 1001µg | 0µg | 111% |
| Жиры | 43.84g | 0.93g | 66% |
| Насыщенные жиры | 14.45g | 0.176g | 65% |
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 0.131g | 64% |
| Железо | 5.5mg | 0.5mg | 63% |
| Холестерин | 150mg | 0mg | 50% |
| Медь | 0.4mg | 0.1mg | 33% |
| Селен | 44µg | 26.4µg | 32% |
| Натрий | 697mg | 1mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.2mg | 0.112mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.02mg | 21% |
| Фосфор | 200mg | 58mg | 20% |
| Калорийность | 462kcal | 158kcal | 15% |
| Витамин B3 | 2.51mg | 0.4mg | 13% |
| Витамин B9 | 60µg | 7µg | 13% |
| Крахмал | 26.01g | 11% | |
| Белки | 11.4g | 5.8g | 11% |
| Углеводы | 4.67g | 30.86g | 9% |
| Марганец | 0.12mg | 0.322mg | 9% |
| Клетчатка | 0g | 1.8g | 7% |
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.02mg | 6% |
| Кальций | 70mg | 7mg | 6% |
| Цинк | 0.92mg | 0.51mg | 4% |
| Калий | 138mg | 44mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.326g | 3% |
| Витамин C | 2mg | 0mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.049mg | 1% |
| Магний | 13mg | 18mg | 1% |
| Холин | 6.4mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.67g | 29.06g | N/A |
| Сахар | 0.56g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Триптофан | 0.161mg | 0.083mg | 0% |
| Треонин | 0.507mg | 0.206mg | 0% |
| Изолейцин | 0.606mg | 0.228mg | 0% |
| Лейцин | 1.029mg | 0.44mg | 0% |
| Лизин | 0.863mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.27mg | 0.065mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.297mg | 0% |
| Валин | 0.719mg | 0.262mg | 0% |
| Гистидин | 0.303mg | 0.132mg | 0% |
| Фруктоза | 0.03g | 0% | |
| 0.024g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
137%
3%
Итоговая оценка минералов
84%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.56g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Спагетти содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 150mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Спагетти содержит меньше вещества Натрий (Разница - 696mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Спагетти содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 14.274g)