Сравнить продукты Фуа-гра и Телятина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+311.8%
Содержит
больше
Железо
+455.6%
Содержит
больше
Медь
+288.3%
Содержит
больше
Марганец
+242.9%
Содержит
больше
Селен
+221.2%
Содержит
больше
Магний
+84.6%
Содержит
больше
Калий
+144.2%
Содержит
меньше
Натрий
-88.1%
Содержит
больше
Цинк
+320.7%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 217
Содержит
больше
Кальций
+311.8%
Содержит
больше
Железо
+455.6%
Содержит
больше
Медь
+288.3%
Содержит
больше
Марганец
+242.9%
Содержит
больше
Селен
+221.2%
Содержит
больше
Магний
+84.6%
Содержит
больше
Калий
+144.2%
Содержит
меньше
Натрий
-88.1%
Содержит
больше
Цинк
+320.7%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 217
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+25.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+10.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+445.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+640.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+219.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+550%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.27
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 1.16
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+25.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+10.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+445.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+640.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+219.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+550%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.27
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 1.16
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+479.9%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+134.6%
Содержит
больше
Белки
+113.9%
Содержит
больше
Вода
+80.2%
Содержит
больше
Жиры
+479.9%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+134.6%
Содержит
больше
Белки
+113.9%
Содержит
больше
Вода
+80.2%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+801.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+52.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+801.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+52.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-79%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.67g | 0g |
|
|
| Белки | 11.4g | 24.38g |
|
| Жиры | 43.84g | 7.56g |
|
| Углеводы | 4.67g | 0g |
|
| Калорийность | 462kcal | 172kcal |
|
| Кальций | 70mg | 17mg |
|
| Железо | 5.5mg | 0.99mg |
|
| Магний | 13mg | 24mg |
|
| Фосфор | 200mg | 217mg |
|
| Калий | 138mg | 337mg |
|
| Натрий | 697mg | 83mg |
|
| Цинк | 0.92mg | 3.87mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.103mg |
|
| Марганец | 0.12mg | 0.035mg |
|
| Селен | 44µg | 13.7µg |
|
| Витамин A | 3333IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 1001µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.15mg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.07mg |
|
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.27mg |
|
| Витамин B3 | 2.51mg | 8.03mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.16mg |
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.39mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 11µg |
|
| Витамин B12 | 9.4µg | 1.27µg |
|
| Витамин K | 1.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.161mg | 0.247mg |
|
| Треонин | 0.507mg | 1.065mg |
|
| Изолейцин | 0.606mg | 1.201mg |
|
| Лейцин | 1.029mg | 1.94mg |
|
| Лизин | 0.863mg | 2.009mg |
|
| Метионин | 0.27mg | 0.569mg |
|
| Фенилаланин | 0.567mg | 0.984mg |
|
| Валин | 0.719mg | 1.347mg |
|
| Гистидин | 0.303mg | 0.885mg |
|
| Холестерин | 150mg | 103mg |
|
| Насыщенные жиры | 14.45g | 3.04g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 2.84g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 0.55g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
138%
47%
Итоговая оценка минералов
84%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фуа-гра ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фуа-гра дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Телятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 614mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Телятина содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 47mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Телятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.41g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах