Фунчоза или картофельные чипсы - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +2133.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +12650% |
| Содержит больше МедьМедь | +277.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +165.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +415.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -20% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +340% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше ХолинХолин | +148.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +6907.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1813.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +302% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1220% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2150% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.018g | 12.17g | 81% |
| Витамин E | 0.13mg | 9.11mg | 60% |
| Жиры | 0.06g | 34.6g | 53% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 10.96g | 50% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.66mg | 47% |
| Калий | 10mg | 1275mg | 37% |
| Витамин C | 0mg | 31.1mg | 35% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 9.84g | 25% |
| Медь | 0.081mg | 0.306mg | 25% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 3.827mg | 23% |
| Гистидин | 0.005mg | 153mg | 22% |
| Фосфор | 32mg | 165mg | 19% |
| Витамин K | 0µg | 22.1µg | 18% |
| Клетчатка | 0.5g | 4.8g | 17% |
| Марганец | 0.1mg | 0.44mg | 15% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.197mg | 15% |
| Магний | 3mg | 67mg | 15% |
| Белки | 0.16g | 7g | 14% |
| Витамин B9 | 2µg | 45µg | 11% |
| Углеводы | 86.09g | 52.9g | 11% |
| Холин | 93.2mg | 37.5mg | 10% |
| Калорийность | 351kcal | 536kcal | 9% |
| Железо | 2.17mg | 1.63mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.402mg | 6% |
| Цинк | 0.41mg | 1.09mg | 6% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.167mg | 1% |
| Чистые углеводы | 85.59g | 48.1g | N/A |
| Кальций | 25mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 0g | 0.22g | N/A |
| Натрий | 10mg | 8mg | 0% |
| Селен | 7.9µg | 8.1µg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.108mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.253mg | 0% |
| Изолейцин | 0.007mg | 0.283mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.419mg | 0% |
| Лизин | 0.011mg | 0.424mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0.31mg | 0% |
| Валин | 0.008mg | 0.392mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
86.09 г
Вода:
13.42 г
Другое:
0.27 г
Белки:
7 г
Жиры:
34.6 г
Углеводы:
52.9 г
Вода:
1.9 г
Другое:
3.6 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +606.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4275% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +57566.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1233.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.018 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.96 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.84 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
12.17 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +122900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +67511.1% |
