Сравнить продукты Фунчоза и Киви
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+600%
Содержит
больше
Цинк
+192.9%
Содержит
больше
Селен
+3850%
Содержит
больше
Кальций
+36%
Содержит
больше
Магний
+466.7%
Содержит
больше
Калий
+3020%
Содержит
меньше
Натрий
-70%
Содержит
больше
Медь
+60.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 34
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.098
Содержит
больше
Железо
+600%
Содержит
больше
Цинк
+192.9%
Содержит
больше
Селен
+3850%
Содержит
больше
Кальций
+36%
Содержит
больше
Магний
+466.7%
Содержит
больше
Калий
+3020%
Содержит
меньше
Натрий
-70%
Содержит
больше
Медь
+60.5%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 34
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.098
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+455.6%
Содержит
больше
Холин
+1094.9%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1023.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+70.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+83%
Содержит
больше
Витамин B6
+26%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1150%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+455.6%
Содержит
больше
Холин
+1094.9%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+1023.1%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+70.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+83%
Содержит
больше
Витамин B6
+26%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1150%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+487.2%
Содержит
больше
Белки
+612.5%
Содержит
больше
Жиры
+766.7%
Содержит
больше
Вода
+519%
Содержит
больше
Другое
+125.9%
Содержит
больше
Углеводы
+487.2%
Содержит
больше
Белки
+612.5%
Содержит
больше
Жиры
+766.7%
Содержит
больше
Вода
+519%
Содержит
больше
Другое
+125.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-41.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+487.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1494.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-41.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+487.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1494.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 85.59g | 11.66g |
|
|
| Белки | 0.16g | 1.14g |
|
| Жиры | 0.06g | 0.52g |
|
| Углеводы | 86.09g | 14.66g |
|
| Калорийность | 351kcal | 61kcal |
|
| Фруктоза | 4.35g |
|
|
| Сахар | 0g | 8.99g |
|
| Клетчатка | 0.5g | 3g |
|
| Кальций | 25mg | 34mg |
|
| Железо | 2.17mg | 0.31mg |
|
| Магний | 3mg | 17mg |
|
| Фосфор | 32mg | 34mg |
|
| Калий | 10mg | 312mg |
|
| Натрий | 10mg | 3mg |
|
| Цинк | 0.41mg | 0.14mg |
|
| Медь | 0.081mg | 0.13mg |
|
| Марганец | 0.1mg | 0.098mg |
|
| Селен | 7.9µg | 0.2µg |
|
| Витамин A | 0IU | 87IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 4µg |
|
| Витамин E | 0.13mg | 1.46mg |
|
| Витамин C | 0mg | 92.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.027mg |
|
| Витамин B2 | 0mg | 0.025mg |
|
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.341mg |
|
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.183mg |
|
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.063mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 25µg |
|
| Холин | 93.2mg | 7.8mg |
|
| Витамин K | 0µg | 40.3µg |
|
| Триптофан | 0.002mg | 0.015mg |
|
| Треонин | 0.005mg | 0.047mg |
|
| Изолейцин | 0.007mg | 0.051mg |
|
| Лейцин | 0.013mg | 0.066mg |
|
| Лизин | 0.011mg | 0.061mg |
|
| Метионин | 0.002mg | 0.024mg |
|
| Фенилаланин | 0.01mg | 0.044mg |
|
| Валин | 0.008mg | 0.057mg |
|
| Гистидин | 0.005mg | 0.027mg |
|
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.029g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.047g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.018g | 0.287g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
39%
Итоговая оценка минералов
20%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фунчоза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.99g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фунчоза содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.012g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фунчоза ниже (Разница - 19)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фунчоза дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Киви содержит меньше вещества Натрий (Разница - 7mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Киви более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах