Сравнить продукты Фунчоза и Кленовый сироп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1872.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1216.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +308% |
| Содержит больше КалийКалий | +2020% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +258.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2808% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +127.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +146.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +177.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +5725% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
86.09 г
Вода:
13.42 г
Другое:
0.27 г
Белки:
0.04 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
67.04 г
Вода:
32.39 г
Другое:
0.47 г
| Содержит больше БелкиБелки | +300% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +28.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +141.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.1% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.018 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.007 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -58.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37.5% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.017g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 0.1mg | 2.908mg | 122% |
| Витамин B2 | 0mg | 1.27mg | 98% |
| Железо | 2.17mg | 0.11mg | 26% |
| Холин | 93.2mg | 1.6mg | 17% |
| Селен | 7.9µg | 0.6µg | 13% |
| Цинк | 0.41mg | 1.47mg | 10% |
| Кальций | 25mg | 102mg | 8% |
| Медь | 0.081mg | 0.018mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.066mg | 7% |
| Углеводы | 86.09g | 67.04g | 6% |
| Калий | 10mg | 212mg | 6% |
| Калорийность | 351kcal | 260kcal | 5% |
| Фосфор | 32mg | 2mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.002mg | 4% |
| Магний | 3mg | 21mg | 4% |
| Клетчатка | 0.5g | 0g | 2% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 0.081mg | 1% |
| Витамин B9 | 2µg | 0µg | 1% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.036mg | 1% |
| Фруктоза | 0.52g | 1% | |
| Витамин E | 0.13mg | 0mg | 1% |
| Белки | 0.16g | 0.04g | 0% |
| Жиры | 0.06g | 0.06g | 0% |
| Чистые углеводы | 85.59g | 67.04g | N/A |
| Сахар | 0g | 60.46g | N/A |
| Натрий | 10mg | 12mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 0.007g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0.011g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.018g | 0.017g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0% | |
| Треонин | 0.005mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.007mg | 0% | |
| Лейцин | 0.013mg | 0% | |
| Лизин | 0.011mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0% | |
| Валин | 0.008mg | 0% | |
| Гистидин | 0.005mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
24%
Итоговая оценка минералов
20%
50%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фунчоза содержит меньше вещества Сахар (Разница - 60.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фунчоза содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фунчоза ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Фунчоза дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Фунчоза более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кленовый сироп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.01g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах