Фунчоза или мраморный пирог - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +34% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +17.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +203.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +204% |
| Содержит больше КалийКалий | +1130% |
| Содержит больше МедьМедь | +66.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +759.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +39% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1971.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +553.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +673% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1700% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 32mg | 275mg | 35% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.018g | 3.779g | 25% |
| Натрий | 10mg | 519mg | 22% |
| Жиры | 0.06g | 11.7g | 18% |
| Холин | 93.2mg | 4.5mg | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 4.75g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 2.45g | 11% |
| Клетчатка | 0.5g | 2.9g | 10% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.13mg | 10% |
| Селен | 7.9µg | 2.6µg | 10% |
| Витамин B9 | 2µg | 36µg | 9% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 1.546mg | 8% |
| Железо | 2.17mg | 1.62mg | 7% |
| Медь | 0.081mg | 0.135mg | 6% |
| Белки | 0.16g | 3.4g | 6% |
| Кальций | 25mg | 76mg | 5% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.85mg | 5% |
| Магний | 3mg | 18mg | 4% |
| Калорийность | 351kcal | 416kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.181mg | 3% |
| Калий | 10mg | 123mg | 3% |
| Марганец | 0.1mg | 0.139mg | 2% |
| Углеводы | 86.09g | 79.5g | 2% |
| Кофеин | 0mg | 7mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 2.8µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.025mg | 2% |
| Цинк | 0.41mg | 0.35mg | 1% |
| Чистые углеводы | 85.59g | 76.6g | N/A |
| Сахар | 0g | 35.71g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.096mg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.049mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.105mg | 0% |
| Изолейцин | 0.007mg | 0.127mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.22mg | 0% |
| Лизин | 0.011mg | 0.133mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.049mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0.158mg | 0% |
| Валин | 0.008mg | 0.164mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0.065mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
86.09 г
Вода:
13.42 г
Другое:
0.27 г
Белки:
3.4 г
Жиры:
11.7 г
Углеводы:
79.5 г
Вода:
3.1 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +332.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2025% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +19400% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +751.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~79.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.018 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.45 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.779 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +59275% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +20894.4% |
