Фунчоза или пажитник сенной - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +25.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +6266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +604% |
| Содержит больше КалийКалий | +7600% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1445.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1270.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +509.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +825% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1128% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +114.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +720% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2750% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 2.17mg | 33.53mg | 392% |
| Медь | 0.081mg | 1.11mg | 114% |
| Клетчатка | 0.5g | 24.6g | 96% |
| Марганец | 0.1mg | 1.228mg | 49% |
| Белки | 0.16g | 23g | 46% |
| Магний | 3mg | 191mg | 45% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.6mg | 42% |
| Фосфор | 32mg | 296mg | 38% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.366mg | 28% |
| Калий | 10mg | 770mg | 22% |
| Цинк | 0.41mg | 2.5mg | 19% |
| Холин | 93.2mg | 17% | |
| Кальций | 25mg | 176mg | 15% |
| Витамин B9 | 2µg | 57µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.322mg | 14% |
| Жиры | 0.06g | 6.41g | 10% |
| Углеводы | 86.09g | 58.35g | 9% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 1.64mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 1.46g | 7% |
| Селен | 7.9µg | 6.3µg | 3% |
| Витамин C | 0mg | 3mg | 3% |
| Натрий | 10mg | 67mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 2% | |
| Калорийность | 351kcal | 323kcal | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 85.59g | 33.75g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.018g | 0% | |
| Триптофан | 0.002mg | 0.391mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.898mg | 0% |
| Изолейцин | 0.007mg | 1.241mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 1.757mg | 0% |
| Лизин | 0.011mg | 1.684mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.338mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 1.089mg | 0% |
| Валин | 0.008mg | 1.102mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0.668mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
86.09 г
Вода:
13.42 г
Другое:
0.27 г
Белки:
23 г
Жиры:
6.41 г
Углеводы:
58.35 г
Вода:
8.84 г
Другое:
3.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14275% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10583.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1159.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.018 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
