Фунчоза или печенье Шоколадные чипсы - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами фунчоза и печенье Шоколадные чипсы
- Фунчоза содержат меньше калорий, чем печенье Шоколадные чипсы . Фунчоза содержат 351 калорий, в то время как печенье Шоколадные чипсы содержит 488 калорий.
- Печенье Шоколадные чипсы по количеству меди, марганца, витамина B2, магния, витамина A, фосфора и витамина B9 богаче чем фунчоза.
- Печенье Шоколадные чипсы покрывает вашу дневную потребность в насыщенных жирах на 70% выше, чем фунчоза.
- Фунчоза содержат меньше натрия.
- Печенье Шоколадные чипсы имеет более высокий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта печенье Шоколадные чипсы составляет 50, в то время как гликемический индекс продукта фунчоза составляет 39.
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Noodles, chinese, cellophane or long rice (mung beans), dehydrated и Cookies, chocolate chip, prepared from recipe, made with butter.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +52% |
| Содержит больше КалийКалий | +2110% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +14.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +376.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +129.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +212.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +563% |
| Содержит больше СеленСелен | +41.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +22.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +582.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +159% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +68% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1550% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.017g | 14.071g | 64% |
| Жиры | 0.06g | 28.4g | 44% |
| Медь | 0.081mg | 0.386mg | 34% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.018g | 4.541g | 30% |
| Марганец | 0.1mg | 0.663mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 70mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.008g | 8.241g | 21% |
| Холин | 93.2mg | 17% | |
| Витамин A | 0µg | 139µg | 15% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.177mg | 14% |
| Натрий | 10mg | 341mg | 14% |
| Магний | 3mg | 55mg | 12% |
| Белки | 0.16g | 5.7g | 11% |
| Фосфор | 32mg | 100mg | 10% |
| Углеводы | 86.09g | 58.2g | 9% |
| Витамин B9 | 2µg | 33µg | 8% |
| Калорийность | 351kcal | 488kcal | 7% |
| Витамин B3 | 0.2mg | 1.365mg | 7% |
| Селен | 7.9µg | 11.2µg | 6% |
| Калий | 10mg | 221mg | 6% |
| Цинк | 0.41mg | 0.94mg | 5% |
| Железо | 2.17mg | 2.48mg | 4% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.184mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.084mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.1mg | 0.259mg | 3% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Кальций | 25mg | 38mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 85.59g | 58.2g | N/A |
| Триптофан | 0.002mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.005mg | 0.191mg | 0% |
| Изолейцин | 0.007mg | 0.224mg | 0% |
| Лейцин | 0.013mg | 0.391mg | 0% |
| Лизин | 0.011mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.106mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.01mg | 0.27mg | 0% |
| Валин | 0.008mg | 0.279mg | 0% |
| Гистидин | 0.005mg | 0.123mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.16 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
86.09 г
Вода:
13.42 г
Другое:
0.27 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +135.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +3462.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +47233.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +640.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.017 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.008 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.018 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +102912.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25127.8% |
