Сравнить продукты Фэнлису и French bread
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +155.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -55.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +138.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +25% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +161.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +72.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +238.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +53.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +216% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +35731.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +352.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +205% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +182.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +438.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 153mg | 0.427mg | 12714% |
| Селен | 9.4µg | 29.7µg | 37% |
| Железо | 1.48mg | 3.87mg | 30% |
| Витамин B9 | 26µg | 140µg | 29% |
| Витамин B3 | 1.19mg | 5.38mg | 26% |
| Белки | 3.5g | 13g | 19% |
| Натрий | 319mg | 720mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.156mg | 0.37mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 0.83g | 16% |
| Жиры | 12.1g | 2.14g | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 0.386g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.915g | 0.502g | 11% |
| Марганец | 0.35mg | 0.573mg | 10% |
| Клетчатка | 0.8g | 3.1g | 9% |
| Витамин B5 | 0.202mg | 0.616mg | 8% |
| Кальций | 120mg | 47mg | 7% |
| Цинк | 0.31mg | 1.05mg | 7% |
| Витамин A | 62µg | 0µg | 7% |
| Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
| Медь | 0.087mg | 0.15mg | 7% |
| Фосфор | 82mg | 126mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.034mg | 0.096mg | 5% |
| Углеводы | 50.5g | 61.93g | 4% |
| Магний | 13mg | 31mg | 4% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
| Калий | 112mg | 140mg | 1% |
| Витамин C | 1.2mg | 0.2mg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Калорийность | 319kcal | 319kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 49.7g | 58.83g | N/A |
| Сахар | 3.59g | N/A | |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.043mg | 0.134mg | 0% |
| Треонин | 0.117mg | 0.316mg | 0% |
| Изолейцин | 0.147mg | 0.416mg | 0% |
| Лейцин | 0.264mg | 0.762mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.328mg | 0% |
| Метионин | 0.074mg | 0.168mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.173mg | 0.543mg | 0% |
| Валин | 0.167mg | 0.476mg | 0% |
| Гистидин | 0.081mg | 0.234mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.05g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
13 г
Жиры:
2.14 г
Углеводы:
61.93 г
Вода:
20.61 г
Другое:
2.32 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +465.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +271.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +45% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.502 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.83 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1245.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +295.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -82.8% |
