Сравнить продукты Фэнлису и Аннона сетчатая
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +300% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +108.5% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +290.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +38.5% |
Содержит больше КалийКалий | +241.1% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +3000% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +191150% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +56% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +138% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +49.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1500% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +550% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.5 г
Жиры:
12.1 г
Углеводы:
50.5 г
Вода:
32.3 г
Другое:
1.6 г
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.6 г
Углеводы:
25.2 г
Вода:
71.5 г
Другое:
1 г
Содержит больше БелкиБелки | +105.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1916.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +100.4% |
Содержит больше ДругоеДругое | +60% |
Содержит больше ВодаВода | +121.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.915 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.282 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.231 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.1% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 153mg | 0.08mg | 12743% |
Полиненасыщенные жиры | 3.282g | 22% | |
Витамин C | 1.2mg | 19.2mg | 20% |
Жиры | 12.1g | 0.6g | 18% |
Селен | 9.4µg | 17% | |
Марганец | 0.35mg | 15% | |
Натрий | 319mg | 4mg | 14% |
Витамин B6 | 0.034mg | 0.221mg | 14% |
Мононенасыщенные жиры | 5.194g | 13% | |
Насыщенные жиры | 2.915g | 0.231g | 12% |
Калорийность | 319kcal | 101kcal | 11% |
Медь | 0.087mg | 10% | |
Железо | 1.48mg | 0.71mg | 10% |
Фосфор | 82mg | 21mg | 9% |
Кальций | 120mg | 30mg | 9% |
Углеводы | 50.5g | 25.2g | 8% |
Калий | 112mg | 382mg | 8% |
Витамин B9 | 26µg | 7% | |
Витамин A | 62µg | 2µg | 7% |
Холестерин | 22mg | 0mg | 7% |
Клетчатка | 0.8g | 2.4g | 6% |
Витамин B3 | 1.19mg | 0.5mg | 4% |
Витамин B2 | 0.156mg | 0.1mg | 4% |
Белки | 3.5g | 1.7g | 4% |
Витамин B12 | 0.08µg | 0µg | 3% |
Цинк | 0.31mg | 3% | |
Витамин B5 | 0.202mg | 0.135mg | 1% |
Магний | 13mg | 18mg | 1% |
Чистые углеводы | 49.7g | 22.8g | N/A |
Триптофан | 0.043mg | 0.007mg | 0% |
Треонин | 0.117mg | 0% | |
Изолейцин | 0.147mg | 0% | |
Лейцин | 0.264mg | 0% | |
Лизин | 0.143mg | 0.037mg | 0% |
Метионин | 0.074mg | 0.004mg | 0% |
Фенилаланин | 0.173mg | 0% | |
Валин | 0.167mg | 0% | |
Гистидин | 0.081mg | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2952%

14%

Итоговая оценка минералов
32%

9%

Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Фэнлису более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Фэнлису ниже (Разница - 54)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Фэнлису более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Аннона сетчатая содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 22mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Аннона сетчатая содержит меньше вещества Натрий (Разница - 315mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Аннона сетчатая содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.684g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна