Сравнить продукты Халапеньо и Брюква
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +43.8% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +258.3% |
Содержит больше КалийКалий | +23% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +71.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +103.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +35.1% |
Содержит больше СеленСелен | +75% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +374.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1093.3% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +82.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +96.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +319% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +6066.7% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
Содержит больше ХолинХолин | +88% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 118.6mg | 25mg | 104% |
Витамин B6 | 0.419mg | 0.1mg | 25% |
Витамин E | 3.58mg | 0.3mg | 22% |
Витамин K | 18.5µg | 0.3µg | 15% |
Витамин A | 54µg | 0µg | 6% |
Витамин B3 | 1.28mg | 0.7mg | 4% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.09mg | 4% |
Фосфор | 26mg | 53mg | 4% |
Витамин B5 | 0.315mg | 0.16mg | 3% |
Кальций | 12mg | 43mg | 3% |
Медь | 0.046mg | 0.032mg | 2% |
Клетчатка | 2.8g | 2.3g | 2% |
Витамин B9 | 27µg | 21µg | 2% |
Железо | 0.25mg | 0.44mg | 2% |
Калий | 248mg | 305mg | 2% |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.04mg | 2% |
Цинк | 0.14mg | 0.24mg | 1% |
Магний | 15mg | 20mg | 1% |
Углеводы | 6.5g | 8.62g | 1% |
Холин | 7.5mg | 14.1mg | 1% |
Марганец | 0.097mg | 0.131mg | 1% |
Селен | 0.4µg | 0.7µg | 1% |
Фруктоза | 2.63g | 1.61g | 1% |
Калорийность | 29kcal | 37kcal | 0% |
Белки | 0.91g | 1.08g | 0% |
Жиры | 0.37g | 0.16g | 0% |
Чистые углеводы | 3.7g | 6.32g | N/A |
Сахар | 4.12g | 4.46g | N/A |
Крахмал | 0.4g | 0% | |
Натрий | 3mg | 12mg | 0% |
Насыщенные жиры | 0.092g | 0.027g | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 0.025g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 0.088g | 0% |
0.05g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ЖирыЖиры | +131.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +18.7% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +34% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~89.43g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +27.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -70.7% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +63.4% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +55.4% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g