Сравнить продукты Халапеньо и Лапша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +552.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -40% |
| Содержит больше МагнийМагний | +40% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +488% |
| Содержит больше МедьМедь | +113% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +364.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +192.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +224.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +5875% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +800% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2005.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +810.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +622.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +94.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +211.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +242.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +35.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +398.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +459.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +287.1% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.5г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1903.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +392.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +2014.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 118.6mg | 0mg | 132% |
| Селен | 0.4µg | 23.9µg | 43% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.046mg | 29% |
| Витамин E | 3.58mg | 0.17mg | 23% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.289mg | 21% |
| Железо | 0.25mg | 1.47mg | 15% |
| Витамин K | 18.5µg | 0µg | 15% |
| Витамин B9 | 27µg | 84µg | 14% |
| Холестерин | 0mg | 29mg | 10% |
| Марганец | 0.097mg | 0.315mg | 9% |
| Фосфор | 26mg | 76mg | 7% |
| Белки | 0.91g | 4.54g | 7% |
| Калий | 248mg | 38mg | 6% |
| Клетчатка | 2.8g | 1.2g | 6% |
| Медь | 0.046mg | 0.098mg | 6% |
| Углеводы | 6.5g | 25.16g | 6% |
| Витамин B3 | 1.28mg | 2.077mg | 5% |
| Калорийность | 29kcal | 138kcal | 5% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.136mg | 5% |
| Витамин A | 54µg | 6µg | 5% |
| Цинк | 0.14mg | 0.65mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Фруктоза | 2.63g | 0g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 0.552g | 3% |
| Холин | 7.5mg | 25.7mg | 3% |
| Жиры | 0.37g | 2.07g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 0.581g | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 0.419g | 1% |
| Витамин B5 | 0.315mg | 0.263mg | 1% |
| Магний | 15mg | 21mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Чистые углеводы | 3.7g | 23.96g | N/A |
| Кальций | 12mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 4.12g | 0.4g | N/A |
| Натрий | 3mg | 5mg | 0% |
| Транс-жиры | 0g | 0.029g | N/A |
| Триптофан | 0.043mg | 0% | |
| Треонин | 0.138mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.19mg | 0% | |
| Лейцин | 0.365mg | 0% | |
| Лизин | 0.137mg | 0% | |
| Метионин | 0.086mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.24mg | 0% | |
| Валин | 0.22mg | 0% | |
| Гистидин | 0.121mg | 0% | |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
55%
20%
Итоговая оценка минералов
9%
33%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Халапеньо содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халапеньо содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халапеньо содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.327g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Халапеньо ниже (Разница - 18)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Халапеньо дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лапша содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.72g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Лапша более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах