Сравнить продукты Халапеньо и Мускатный орех
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -81.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +1120% |
Содержит больше КальцийКальций | +1433.3% |
Содержит больше КалийКалий | +41.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1116% |
Содержит больше МедьМедь | +2132.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1435.7% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +719.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +2889.7% |
Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +3853.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +980% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +161.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +765% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +181.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +17.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 118.6mg | 3mg | 128% |
Марганец | 0.097mg | 2.9mg | 122% |
Насыщенные жиры | 0.092g | 25.94g | 117% |
Медь | 0.046mg | 1.027mg | 109% |
Клетчатка | 2.8g | 20.8g | 72% |
Жиры | 0.37g | 36.31g | 55% |
Магний | 15mg | 183mg | 40% |
Железо | 0.25mg | 3.04mg | 35% |
Фосфор | 26mg | 213mg | 27% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.346mg | 26% |
Калорийность | 29kcal | 525kcal | 25% |
Витамин E | 3.58mg | 0mg | 24% |
Витамин B6 | 0.419mg | 0.16mg | 20% |
Цинк | 0.14mg | 2.15mg | 18% |
Кальций | 12mg | 184mg | 17% |
Витамин K | 18.5µg | 0µg | 15% |
Углеводы | 6.5g | 49.29g | 14% |
Витамин B9 | 27µg | 76µg | 12% |
Белки | 0.91g | 5.84g | 10% |
Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 3.22g | 8% |
Витамин B5 | 0.315mg | 6% | |
Витамин A | 54µg | 5µg | 5% |
Фруктоза | 2.63g | 3% | |
Калий | 248mg | 350mg | 3% |
Селен | 0.4µg | 1.6µg | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 0.35g | 2% |
Витамин B2 | 0.07mg | 0.057mg | 1% |
Натрий | 3mg | 16mg | 1% |
Чистые углеводы | 3.7g | 28.49g | N/A |
Сахар | 4.12g | 2.99g | N/A |
Витамин B3 | 1.28mg | 1.299mg | 0% |
Холин | 7.5mg | 8.8mg | 0% |
0.05g | N/A | ||
Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
Белки:
5.84 г
Жиры:
36.31 г
Углеводы:
49.29 г
Вода:
6.23 г
Другое:
2.33 г
Содержит больше ВодаВода | +1371.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +541.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +9713.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +658.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +339.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.112 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
25.94 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.22 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.35 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11003.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +212.5% |