Сравнить продукты Халапеньо и Сладкий ролл
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +123.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МагнийМагний | +13.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +540% |
| Содержит больше МедьМедь | +91.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +321.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +192.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +209.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +4150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +5830% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +79.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +291.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +320.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +710% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +278.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +28.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +166.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +450.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 118.6mg | 2mg | 130% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.112g | 7.473g | 49% |
| Селен | 0.4µg | 17µg | 30% |
| Жиры | 0.37g | 16.4g | 25% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.324mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.419mg | 0.107mg | 24% |
| Холестерин | 0mg | 66mg | 22% |
| Калорийность | 29kcal | 372kcal | 17% |
| Железо | 0.25mg | 1.6mg | 17% |
| Углеводы | 6.5g | 50.9g | 15% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.265mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 0.092g | 3.079g | 14% |
| Натрий | 3mg | 304mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.029g | 4.797g | 12% |
| Витамин K | 18.5µg | 4.4µg | 12% |
| Витамин B9 | 27µg | 72µg | 11% |
| Белки | 0.91g | 6.2g | 11% |
| Витамин E | 3.58mg | 1.99mg | 11% |
| Марганец | 0.097mg | 0.3mg | 9% |
| Витамин B3 | 1.28mg | 2.384mg | 7% |
| Фосфор | 26mg | 76mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Холин | 7.5mg | 41.3mg | 6% |
| Кальций | 12mg | 72mg | 6% |
| Медь | 0.046mg | 0.088mg | 5% |
| Цинк | 0.14mg | 0.59mg | 4% |
| Калий | 248mg | 111mg | 4% |
| Фруктоза | 2.63g | 3% | |
| Витамин B5 | 0.315mg | 0.406mg | 2% |
| Клетчатка | 2.8g | 2.4g | 2% |
| Витамин A | 54µg | 62µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.7g | 48.5g | N/A |
| Магний | 15mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 4.12g | 31.73g | N/A |
| Триптофан | 0.074mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.259mg | 0% | |
| Лейцин | 0.458mg | 0% | |
| Лизин | 0.243mg | 0% | |
| Метионин | 0.117mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.3mg | 0% | |
| Валин | 0.291mg | 0% | |
| Гистидин | 0.145mg | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.004g | N/A |
| 0.05g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.062g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.91 г
Жиры:
0.37 г
Углеводы:
6.5 г
Вода:
91.69 г
Другое:
0.53 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
16.4 г
Углеводы:
50.9 г
Вода:
24.8 г
Другое:
1.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +269.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +581.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4332.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +683.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +220.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.092 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.029 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.112 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.079 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.797 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.473 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16441.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6572.3% |
