Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Сладости
  4. Халва
  5. Compare
  6. Халва vs. Bit-o-honey

Сравнить продукты Халва и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Халва vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Халва
Халва
9
:
1
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Железо +2165%
Содержит больше Магний +3014.3%
Содержит больше Фосфор +2067.9%
Содержит больше Калий +325%
Содержит меньше Натрий -33.9%
Содержит больше Цинк +781.6%
Содержит больше Медь +4523.1%
Содержит больше Марганец +2197.4%
Содержит больше Селен +784.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 35
Халва
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 10% 170% 156% 261% 17% 26% 118% 401% 114% 63%
Bit-o-honey
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 8% 5% 12% 4% 39% 14% 9% 5% 8%
Содержит больше Железо +2165%
Содержит больше Магний +3014.3%
Содержит больше Фосфор +2067.9%
Содержит больше Калий +325%
Содержит меньше Натрий -33.9%
Содержит больше Цинк +781.6%
Содержит больше Медь +4523.1%
Содержит больше Марганец +2197.4%
Содержит больше Селен +784.6%
Одинаковое количество вещества Кальций - 35

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Халва
Халва
7
:
5
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +606.7%
Содержит больше Витамин B2 +100%
Содержит больше Витамин B3 +4039.1%
Содержит больше Витамин B5 +112.2%
Содержит больше Витамин B6 +3766.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +3150%
Содержит больше Витамин C +700%
Содержит больше Витамин B12 +50%
Халва
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 1% 106% 21% 54% 11% 81% 49% 5% 0%
Bit-o-honey
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 6% 0% 3% 15% 11% 2% 5% 3% 2% 8% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +606.7%
Содержит больше Витамин B2 +100%
Содержит больше Витамин B3 +4039.1%
Содержит больше Витамин B5 +112.2%
Содержит больше Витамин B6 +3766.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +3150%
Содержит больше Витамин C +700%
Содержит больше Витамин B12 +50%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Халва
Халва
3
:
2
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит больше Белки +524.5%
Содержит больше Жиры +186.9%
Содержит больше Другое +39.7%
Содержит больше Углеводы +33.7%
Содержит больше Вода +126.2%
Халва
12% 22% 60% 4% 2%
Белки: 12.49 г
Жиры: 21.52 г
Углеводы: 60.49 г
Вода: 3.67 г
Другое: 1.83 г
Bit-o-honey
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше Белки +524.5%
Содержит больше Жиры +186.9%
Содержит больше Другое +39.7%
Содержит больше Углеводы +33.7%
Содержит больше Вода +126.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Халва
Халва
3
:
0
Bit-o-honey
Bit-o-honey
Содержит меньше Насыщенные жиры -25%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +695.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2409.2%
Халва
20% 39% 41%
Насыщенные жиры: 4.127 г
Мононенасыщенные жиры: 8.194 г
Полиненасыщенные жиры: 8.481 г
Bit-o-honey
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: 0.338 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -25%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +695.5%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +2409.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Халва Bit-o-honey
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Халва Bit-o-honey Мнение
55.99g 80.69g Bit-o-honey
Белки 12.49g 2g Халва
Жиры 21.52g 7.5g Халва
Углеводы 60.49g 80.89g Bit-o-honey
Калорийность 469kcal 375kcal Халва
Сахар 48g Халва
Клетчатка 4.5g 0.2g Халва
Кальций 33mg 35mg Bit-o-honey
Железо 4.53mg 0.2mg Халва
Магний 218mg 7mg Халва
Фосфор 607mg 28mg Халва
Калий 187mg 44mg Халва
Натрий 195mg 295mg Халва
Цинк 4.32mg 0.49mg Халва
Медь 1.202mg 0.026mg Халва
Марганец 0.873mg 0.038mg Халва
Селен 11.5µg 1.3µg Халва
Витамин A 2IU 0IU Халва
Витамин E 0.3mg Bit-o-honey
Витамин C 0.1mg 0.8mg Bit-o-honey
Витамин B1 0.424mg 0.06mg Халва
Витамин B2 0.088mg 0.044mg Халва
Витамин B3 2.856mg 0.069mg Халва
Витамин B5 0.174mg 0.082mg Халва
Витамин B6 0.348mg 0.009mg Халва
Витамин B9, общий 65µg 2µg Халва
Витамин B12 0.04µg 0.06µg Bit-o-honey
Насыщенные жиры 4.127g 5.5g Халва
Мононенасыщенные жиры 8.194g 1.03g Халва
Полиненасыщенные жиры 8.481g 0.338g Халва

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Халва Bit-o-honey
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Халва
Халва vs Candy bar
Candy bar
Халва
Халва vs Жевательная резинка
Жевательная резинка
Халва
Халва vs Какао-порошок
Какао-порошок
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Almond joy
Almond joy
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Tootsie roll
Tootsie roll
Bit-o-honey
Bit-o-honey vs Butterfinger
Butterfinger

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
27%
Халва
4%
Bit-o-honey
Итоговая оценка минералов
133%
Халва
11%
Bit-o-honey

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халва
Халва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 48g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халва
Халва содержит меньше вещества Натрий (Разница - 100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халва
Халва содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.373g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Халва
Продукт Халва более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Bit-o-honey
Гликемический индекс продукта Bit-o-honey ниже (Разница - 55)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Bit-o-honey
Bit-o-honey дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Халва - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167996/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.