Сравнить продукты Халва и Братвурст
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1353.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +353% |
| Содержит больше МедьМедь | +1402.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +74.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +366.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -77% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2029.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +22.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +74% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1525% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +142% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +296.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +6575% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2924.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +22.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +1443.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +53.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~12.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -32.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +436.8% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~8g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.08mg | 125% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 2.67µg | 110% |
| Фосфор | 607mg | 130mg | 68% |
| Магний | 218mg | 15mg | 48% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 1.58g | 46% |
| Железо | 4.53mg | 1mg | 44% |
| Марганец | 0.873mg | 0.041mg | 36% |
| Натрий | 195mg | 848mg | 28% |
| Холестерин | 0mg | 78mg | 26% |
| Углеводы | 60.49g | 2g | 19% |
| Клетчатка | 4.5g | 0g | 18% |
| Цинк | 4.32mg | 2.47mg | 17% |
| Витамин B9 | 65µg | 4µg | 15% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.2mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.213mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.69mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 6.08g | 9% |
| Калорийность | 469kcal | 297kcal | 9% |
| Жиры | 21.52g | 26.34g | 7% |
| Селен | 11.5µg | 14.1µg | 5% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.38mg | 4% |
| Калий | 187mg | 283mg | 3% |
| Кальций | 33mg | 7mg | 3% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 3.11mg | 2% |
| Белки | 12.49g | 12.2g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 2g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 8g | 0% |
| Триптофан | 0.107mg | 0% | |
| Треонин | 0.465mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.485mg | 0% | |
| Лейцин | 0.81mg | 0% | |
| Лизин | 0.903mg | 0% | |
| Метионин | 0.364mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.405mg | 0% | |
| Валин | 0.464mg | 0% | |
| Гистидин | 0.395mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
25%
48%
Итоговая оценка минералов
133%
42%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Халва содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 78mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Халва содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Халва содержит меньше вещества Натрий (Разница - 653mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Халва содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.953g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Халва более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Братвурст ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах