Сравнить продукты Халва и Пастернак посевной (Пастернак луговой, Пастернак обыкновенный)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +651.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +667.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +901.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +632.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +754.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +55.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +538.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +371.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +308% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +286.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16900% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +244.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.12mg | 120% |
| Фосфор | 607mg | 71mg | 77% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.047g | 56% |
| Железо | 4.53mg | 0.59mg | 49% |
| Магний | 218mg | 29mg | 45% |
| Цинк | 4.32mg | 0.59mg | 34% |
| Жиры | 21.52g | 0.3g | 33% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.09mg | 28% |
| Белки | 12.49g | 1.2g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 0.112g | 20% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.09mg | 20% |
| Калорийность | 469kcal | 75kcal | 20% |
| Витамин C | 0.1mg | 17mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 0.05g | 19% |
| Витамин K | 22.5µg | 19% | |
| Селен | 11.5µg | 1.8µg | 18% |
| Марганец | 0.873mg | 0.56mg | 14% |
| Углеводы | 60.49g | 17.99g | 14% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 0.7mg | 13% |
| Витамин E | 1.49mg | 10% | |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.6mg | 9% |
| Натрий | 195mg | 10mg | 8% |
| Калий | 187mg | 375mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.05mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Клетчатка | 4.5g | 4.9g | 2% |
| Витамин B9 | 65µg | 67µg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 13.09g | N/A |
| Кальций | 33mg | 36mg | 0% |
| Сахар | 4.8g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.49 г
Жиры:
21.52 г
Углеводы:
60.49 г
Вода:
3.67 г
Другое:
1.83 г
Белки:
1.2 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
17.99 г
Вода:
79.53 г
Другое:
0.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +940.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7073.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +236.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +86.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +2067% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.127 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.194 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.481 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.05 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.112 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.047 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7216.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +17944.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
