Сравнить продукты Халва и Плов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +581.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +624.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +327.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +294.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85% |
| Содержит больше КальцийКальций | +151.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +181.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4000% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +42.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +114.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +310.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +226.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.166mg | 115% |
| Фосфор | 607mg | 154mg | 65% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.377g | 54% |
| Натрий | 195mg | 1303mg | 48% |
| Магний | 218mg | 32mg | 44% |
| Селен | 11.5µg | 32.4µg | 38% |
| Витамин B9 | 65µg | 212µg | 37% |
| Жиры | 21.52g | 1.37g | 31% |
| Цинк | 4.32mg | 1.01mg | 30% |
| Крахмал | 71.23g | 29% | |
| Железо | 4.53mg | 2.44mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 0.373g | 20% |
| Витамин B3 | 2.856mg | 6.127mg | 20% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 0.307g | 17% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.603mg | 15% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.2g | 13% |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.715mg | 11% |
| Калорийность | 469kcal | 359kcal | 6% |
| Углеводы | 60.49g | 76.31g | 5% |
| Кальций | 33mg | 83mg | 5% |
| Витамин C | 0.1mg | 4.1mg | 4% |
| Белки | 12.49g | 10.42g | 4% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.4mg | 4% |
| Холин | 17.5mg | 3% | |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0.02µg | 1% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 75.11g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Калий | 187mg | 188mg | 0% |
| Сахар | 1.53g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 4µg | 0% |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Марганец | 0.873mg | 0.882mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.087mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.086mg | 0% | |
| Треонин | 0.221mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.279mg | 0% | |
| Лейцин | 0.523mg | 0% | |
| Лизин | 0.189mg | 0% | |
| Метионин | 0.145mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.32mg | 0% | |
| Валин | 0.374mg | 0% | |
| Гистидин | 0.15mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +19.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1470.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +119.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2096.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2149.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.6% |
