Сравнить продукты Халва и Фокачча
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +990% |
| Содержит больше КалийКалий | +64% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +43.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1220.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +224.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +374.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +139.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +38.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +208% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +10.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +242% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +28.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +270.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +112.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.202mg | 0.091mg | 123% |
| Фосфор | 607mg | 128mg | 68% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.481g | 0.994g | 50% |
| Магний | 218mg | 20mg | 47% |
| Цинк | 4.32mg | 1.33mg | 27% |
| Марганец | 0.873mg | 0.364mg | 22% |
| Жиры | 21.52g | 7.89g | 21% |
| Витамин B9 | 65µg | 138µg | 18% |
| Витамин B6 | 0.348mg | 0.113mg | 18% |
| Железо | 4.53mg | 3.16mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.088mg | 0.301mg | 16% |
| Натрий | 195mg | 561mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 4.127g | 0.877g | 15% |
| Клетчатка | 4.5g | 1.8g | 11% |
| Калорийность | 469kcal | 249kcal | 11% |
| Витамин E | 1.42mg | 9% | |
| Витамин B5 | 0.174mg | 0.645mg | 9% |
| Селен | 11.5µg | 15.9µg | 8% |
| Углеводы | 60.49g | 35.82g | 8% |
| Белки | 12.49g | 8.77g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.194g | 5.67g | 6% |
| Витамин K | 5.7µg | 5% | |
| Витамин B3 | 2.856mg | 3.67mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.424mg | 0.47mg | 4% |
| Витамин B12 | 0.04µg | 0µg | 2% |
| Калий | 187mg | 114mg | 2% |
| Холин | 2.9mg | 1% | |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 55.99g | 34.02g | N/A |
| Кальций | 33mg | 35mg | 0% |
| Сахар | 1.75g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +42.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +172.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +68.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1151% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +44.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +753.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -78.7% |
