Сравнить продукты Хлеб и Красный острый перец (перец чили)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +156.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1078.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +297.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +53.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +465.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +337.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +636.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +6580% |
| Содержит больше КалийКалий | +44.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +509.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +344.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +402.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +126.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +273.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +102.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +71750% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +230.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +145.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0.2mg | 143.7mg | 159% |
| Селен | 33.4µg | 0.5µg | 60% |
| Марганец | 1.377mg | 0.187mg | 52% |
| Железо | 4.09mg | 1.03mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.439mg | 0.072mg | 31% |
| Витамин B3 | 6.25mg | 1.244mg | 31% |
| Витамин B6 | 0.153mg | 0.506mg | 27% |
| Натрий | 601mg | 9mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.382mg | 0.086mg | 23% |
| Белки | 12.96g | 1.87g | 22% |
| Фосфор | 188mg | 43mg | 21% |
| Витамин B9 | 86µg | 23µg | 16% |
| Углеводы | 55.77g | 8.81g | 16% |
| Кальций | 165mg | 14mg | 15% |
| Калорийность | 313kcal | 40kcal | 14% |
| Клетчатка | 4.7g | 1.5g | 13% |
| Цинк | 1.47mg | 0.26mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.72g | 0.239g | 10% |
| Магний | 59mg | 23mg | 9% |
| Медь | 0.198mg | 0.129mg | 8% |
| Витамин K | 5.7µg | 14µg | 7% |
| Жиры | 4.27g | 0.44g | 6% |
| Витамин A | 0µg | 48µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.456mg | 0.201mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 0.989g | 0.042g | 4% |
| Калий | 223mg | 322mg | 3% |
| Витамин E | 0.24mg | 0.69mg | 3% |
| Холин | 22.1mg | 10.9mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.019g | 0.024g | 2% |
| Чистые углеводы | 51.07g | 7.31g | N/A |
| Сахар | 6.42g | 5.3g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0.026mg | 0% |
| Треонин | 0.299mg | 0.074mg | 0% |
| Изолейцин | 0.258mg | 0.065mg | 0% |
| Лейцин | 0.461mg | 0.105mg | 0% |
| Лизин | 0.215mg | 0.089mg | 0% |
| Метионин | 0.105mg | 0.024mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.315mg | 0.062mg | 0% |
| Валин | 0.31mg | 0.084mg | 0% |
| Гистидин | 0.15mg | 0.041mg | 0% |
| 0.161g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
12.96 г
Жиры:
4.27 г
Углеводы:
55.77 г
Вода:
24.23 г
Другое:
2.77 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
| Содержит больше БелкиБелки | +593% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +870.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +533% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +222.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +263.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.72 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.042 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.024 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.239 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4145.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +619.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
