Сравнить продукты Хлебное дерево и Пепперони
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+38.9%
Содержит
больше
Калий
+78.8%
Содержит
меньше
Натрий
-99.9%
Содержит
больше
Кальций
+11.8%
Содержит
больше
Железо
+146.3%
Содержит
больше
Фосфор
+426.7%
Содержит
больше
Цинк
+1933.3%
Содержит
больше
Марганец
+1690%
Содержит
больше
Селен
+4733.3%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.091
Содержит
больше
Магний
+38.9%
Содержит
больше
Калий
+78.8%
Содержит
меньше
Натрий
-99.9%
Содержит
больше
Кальций
+11.8%
Содержит
больше
Железо
+146.3%
Содержит
больше
Фосфор
+426.7%
Содержит
больше
Цинк
+1933.3%
Содержит
больше
Марганец
+1690%
Содержит
больше
Селен
+4733.3%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.091
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
10
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+180%
Содержит
больше
Витамин E
+930%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+146.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+756.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+454.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+103.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+262%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+422.4%
Содержит
больше
Витамин K
+1060%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+180%
Содержит
больше
Витамин E
+930%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+146.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+756.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+454.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+103.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+262%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Холин
+422.4%
Содержит
больше
Витамин K
+1060%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+2198.3%
Содержит
больше
Вода
+147.5%
Содержит
больше
Белки
+1699.1%
Содержит
больше
Жиры
+20021.7%
Содержит
больше
Другое
+409.7%
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Содержит
больше
Углеводы
+2198.3%
Содержит
больше
Вода
+147.5%
Содержит
больше
Белки
+1699.1%
Содержит
больше
Жиры
+20021.7%
Содержит
больше
Другое
+409.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+60988.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+6654.5%
Насыщенные жиры:
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
0.066 г
Насыщенные жиры:
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
4.458 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+60988.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+6654.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
22.22g | 1.18g | ||
Белки | 1.07g | 19.25g | |
Жиры | 0.23g | 46.28g | |
Углеводы | 27.12g | 1.18g | |
Калорийность | 103kcal | 504kcal | |
Сахар | 11g | 0g | |
Клетчатка | 4.9g | 0g | |
Кальций | 17mg | 19mg | |
Железо | 0.54mg | 1.33mg | |
Магний | 25mg | 18mg | |
Фосфор | 30mg | 158mg | |
Калий | 490mg | 274mg | |
Натрий | 2mg | 1582mg | |
Цинк | 0.12mg | 2.44mg | |
Медь | 0.084mg | 0.091mg | |
Марганец | 0.06mg | 1.074mg | |
Селен | 0.6µg | 29µg | |
Витамин E | 0.1mg | 1.03mg | |
Витамин D | 0IU | 52IU | |
Витамин D | 0µg | 1.3µg | |
Витамин C | 29mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.11mg | 0.271mg | |
Витамин B2 | 0.03mg | 0.257mg | |
Витамин B3 | 0.9mg | 4.987mg | |
Витамин B5 | 0.457mg | 0.93mg | |
Витамин B6 | 0.1mg | 0.362mg | |
Витамин B9, общий | 14µg | 5µg | |
Витамин B12 | 0µg | 1.3µg | |
Холин | 9.8mg | 51.2mg | |
Витамин K | 0.5µg | 5.8µg | |
Триптофан | 0.23mg | ||
Треонин | 0.052mg | 0.869mg | |
Изолейцин | 0.064mg | 0.901mg | |
Лейцин | 0.065mg | 1.575mg | |
Лизин | 0.037mg | 1.652mg | |
Метионин | 0.01mg | 0.511mg | |
Фенилаланин | 0.026mg | 0.778mg | |
Валин | 0.047mg | 0.987mg | |
Гистидин | 0.688mg | ||
Холестерин | 0mg | 97mg | |
Транс-жиры | 0g | 1.527g | |
Насыщенные жиры | 0.048g | 17.708g | |
0g | 0.004g | ||
0g | 0.004g | ||
0g | 0.02g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 20.77g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.066g | 4.458g | |
0.136g | |||
3.605g | |||
0.002g | |||
0.164g | |||
0.018g | |||
0.04g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
17%
48%
Итоговая оценка минералов
14%
76%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1580mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 97mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.66g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хлебное дерево дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пепперони содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пепперони ниже (Разница - 34)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины