Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +263.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +326.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4542.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +770.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1817.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +148.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -16.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2122.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +478.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +19.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +8073.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +306.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5813.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1380.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +582.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +11114.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +111.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +7400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 7µg | 195% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.023mg | 155% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 0.331mg | 91% |
| Цинк | 9.97mg | 0.52mg | 86% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 0.208mg | 76% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.278mg | 66% |
| Железо | 3.25mg | 0.07mg | 40% |
| Клетчатка | 8.1g | 0g | 32% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.75µg | 31% |
| Фосфор | 336mg | 135mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.063mg | 28% |
| Медь | 0.148mg | 0.017mg | 15% |
| Калий | 601mg | 141mg | 14% |
| Кальций | 19mg | 110mg | 9% |
| Марганец | 0.2mg | 0.009mg | 8% |
| Магний | 40mg | 11mg | 7% |
| Углеводы | 18.1g | 3.6g | 5% |
| Белки | 8.4g | 10.19g | 4% |
| Холин | 32mg | 15.1mg | 3% |
| Селен | 8.1µg | 9.7µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 0.053g | 2% |
| Калорийность | 105kcal | 59kcal | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Жиры | 1.9g | 0.39g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 0.117g | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.24g | N/A |
| Натрий | 30mg | 36mg | 0% |
| Витамин E | 0mg | 0.01mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.012g | 0% |
| Триптофан | 0.106mg | 0% | |
| Треонин | 0.435mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.476mg | 0% | |
| Лейцин | 0.668mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.166mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0% | |
| Валин | 0.512mg | 0% | |
| Гистидин | 0.217mg | 0% | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +387.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +402.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +261.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +21.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +23.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1875.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +200% |
