Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Равиоли
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +166.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +159.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +339.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2669.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +572% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +131.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2440.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1312.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1060.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1701.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +321.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3825% |
| Содержит больше ХолинХолин | +236.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +200% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
2.48 г
Жиры:
1.45 г
Углеводы:
13.64 г
Вода:
80.91 г
Другое:
1.52 г
| Содержит больше БелкиБелки | +238.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +31% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +32.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +71.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.723 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.418 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.182 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +150.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4450% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 20µg | 191% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.074mg | 151% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 0.272mg | 93% |
| Цинк | 9.97mg | 0.36mg | 87% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.08mg | 81% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 1.06mg | 70% |
| Фосфор | 336mg | 50mg | 41% |
| Железо | 3.25mg | 0.74mg | 31% |
| Клетчатка | 8.1g | 1.3g | 27% |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.102mg | 25% |
| Натрий | 30mg | 306mg | 12% |
| Белки | 8.4g | 2.48g | 12% |
| Калий | 601mg | 232mg | 11% |
| Селен | 8.1µg | 3.5µg | 8% |
| Магний | 40mg | 15mg | 6% |
| Витамин E | 0mg | 0.85mg | 6% |
| Холин | 32mg | 9.5mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 2.3µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 0.723g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 0.418g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 0.182g | 1% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.03µg | 1% |
| Калорийность | 105kcal | 77kcal | 1% |
| Марганец | 0.2mg | 0.176mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 10µg | 1% |
| Углеводы | 18.1g | 13.64g | 1% |
| Жиры | 1.9g | 1.45g | 1% |
| Кальций | 19mg | 33mg | 1% |
| Медь | 0.148mg | 0.142mg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10g | 12.34g | N/A |
| Сахар | 0g | 3.72g | N/A |
| Триптофан | 0.106mg | 0% | |
| Треонин | 0.435mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.476mg | 0% | |
| Лейцин | 0.668mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.166mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0% | |
| Валин | 0.512mg | 0% | |
| Гистидин | 0.217mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
151%
11%
Итоговая оценка минералов
75%
23%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.72g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Натрий (Разница - 276mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебопекарные дрожжи содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.48g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хлебопекарные дрожжи ниже (Разница - 39)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хлебопекарные дрожжи дешевле (Разница - $1.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Хлебопекарные дрожжи более богат микроэлементом витамины