Сравнить продукты Хлебопекарные дрожжи и Рибай стейк
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +72.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +131.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +45.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +85% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +68.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +121.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -44.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
| Содержит больше СеленСелен | +266.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2547.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +293.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +150.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +814.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12983.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +20900% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +52.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 785µg | 6µg | 195% |
| Витамин B1 | 1.88mg | 0.071mg | 151% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 2.1µg | 87% |
| Витамин B5 | 4.9mg | 0.536mg | 87% |
| Витамин B2 | 1.13mg | 0.287mg | 65% |
| Витамин B3 | 12.3mg | 4.908mg | 46% |
| Насыщенные жиры | 0.243g | 9.684g | 43% |
| Селен | 8.1µg | 29.7µg | 39% |
| Цинк | 9.97mg | 5.91mg | 37% |
| Клетчатка | 8.1g | 0g | 32% |
| Жиры | 1.9g | 21.81g | 31% |
| Белки | 8.4g | 23.69g | 31% |
| Холестерин | 0mg | 80mg | 27% |
| Фосфор | 336mg | 152mg | 26% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.047g | 10.519g | 24% |
| Железо | 3.25mg | 2.24mg | 13% |
| Калий | 601mg | 260mg | 10% |
| Калорийность | 105kcal | 291kcal | 9% |
| Медь | 0.148mg | 0.08mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.004g | 1.027g | 7% |
| Углеводы | 18.1g | 0g | 6% |
| Марганец | 0.2mg | 0.08mg | 5% |
| Магний | 40mg | 22mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.43mg | 0.477mg | 4% |
| Холин | 32mg | 48.8mg | 3% |
| Витамин K | 0µg | 1.6µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.1mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 7IU | 1% |
| Кальций | 19mg | 11mg | 1% |
| Натрий | 30mg | 54mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 8µg | 1% |
| Витамин C | 0.1mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 10g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 1.478g | N/A | |
| Триптофан | 0.106mg | 0.265mg | 0% |
| Треонин | 0.435mg | 1.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.476mg | 1.103mg | 0% |
| Лейцин | 0.668mg | 2.041mg | 0% |
| Лизин | 0.69mg | 2.269mg | 0% |
| Метионин | 0.166mg | 0.641mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.407mg | 0.95mg | 0% |
| Валин | 0.512mg | 1.184mg | 0% |
| Гистидин | 0.217mg | 0.888mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.038g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.014g | N/A |
| 0.024g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.005g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.7g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
8.4 г
Жиры:
1.9 г
Углеводы:
18.1 г
Вода:
69 г
Другое:
2.6 г
Белки:
23.69 г
Жиры:
21.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
54.49 г
Другое:
0.01 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +26.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25900% |
| Содержит больше БелкиБелки | +182% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1047.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.243 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.047 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.684 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.519 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.027 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +904.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25575% |
