Сравнить продукты Хойсин (соус) и Брюква
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +20% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +129.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +33.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +93.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +157.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +34.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +156.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +39.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +442.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +67.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +6150% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2150% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +135.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +76.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1615mg | 12mg | 70% |
| Витамин C | 0.4mg | 25mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 0.04mg | 14% |
| Углеводы | 44.08g | 8.62g | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 0.088g | 11% |
| Медь | 0.128mg | 0.032mg | 11% |
| Калорийность | 220kcal | 37kcal | 9% |
| Железо | 1.01mg | 0.44mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.09mg | 7% |
| Калий | 119mg | 305mg | 5% |
| Марганец | 0.254mg | 0.131mg | 5% |
| Жиры | 3.39g | 0.16g | 5% |
| Белки | 3.31g | 1.08g | 4% |
| Витамин B3 | 1.17mg | 0.7mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.062mg | 0.1mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 0.16mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.568g | 0.027g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 0.025g | 2% |
| Селен | 1.8µg | 0.7µg | 2% |
| Фосфор | 38mg | 53mg | 2% |
| Фруктоза | 1.61g | 2% | |
| Клетчатка | 2.8g | 2.3g | 2% |
| Цинк | 0.32mg | 0.24mg | 1% |
| Кальций | 32mg | 43mg | 1% |
| Витамин B9 | 23µg | 21µg | 1% |
| Холин | 8mg | 14.1mg | 1% |
| Магний | 24mg | 20mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 41.28g | 6.32g | N/A |
| Сахар | 27.26g | 4.46g | N/A |
| Крахмал | 0.4g | 0% | |
| Витамин E | 0.28mg | 0.3mg | 0% |
| Витамин K | 0.5µg | 0.3µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
Белки:
1.08 г
Жиры:
0.16 г
Углеводы:
8.62 г
Вода:
89.43 г
Другое:
0.71 г
| Содержит больше БелкиБелки | +206.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2018.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +411.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +602.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +102.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.027 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.025 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.088 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3752% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1829.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
