Сравнить продукты Хойсин (соус) и Колерование
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +20% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +57.8% |
Содержит больше МарганецМарганец | +57.8% |
Содержит больше КальцийКальций | +271.9% |
Содержит больше КалийКалий | +232.8% |
Содержит больше МедьМедь | +25% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +115.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +197.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -73.2% |
Содержит больше СеленСелен | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +87.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +17.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +109.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +2375% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1500% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +469.1% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +180.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
7.59 г
Углеводы:
11.27 г
Вода:
74 г
Другое:
2.08 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +291.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +139.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +52.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +123.9% |
Содержит больше ВодаВода | +67.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.733 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.276 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +515.2% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +123.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 1615mg | 433mg | 51% |
Насыщенные жиры | 0.568g | 4.733g | 19% |
Витамин C | 0.4mg | 9.9mg | 11% |
Углеводы | 44.08g | 11.27g | 11% |
Фосфор | 38mg | 113mg | 11% |
Витамин B6 | 0.062mg | 0.174mg | 9% |
Кальций | 32mg | 119mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 0.276g | 9% |
Калий | 119mg | 396mg | 8% |
Витамин B2 | 0.217mg | 0.116mg | 8% |
Холестерин | 3mg | 23mg | 7% |
Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
Витамин B5 | 0.068mg | 0.387mg | 6% |
Жиры | 3.39g | 7.59g | 6% |
Железо | 1.01mg | 0.64mg | 5% |
Витамин B1 | 0.004mg | 0.064mg | 5% |
Марганец | 0.254mg | 0.161mg | 4% |
Белки | 3.31g | 5.06g | 4% |
Калорийность | 220kcal | 132kcal | 4% |
Медь | 0.128mg | 0.16mg | 4% |
Клетчатка | 2.8g | 1.8g | 4% |
Витамин B9 | 23µg | 11µg | 3% |
Цинк | 0.32mg | 0.69mg | 3% |
Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 2.149g | 3% |
Селен | 1.8µg | 2.7µg | 2% |
Витамин E | 0.28mg | 2% | |
Витамин B3 | 1.17mg | 0.993mg | 1% |
Холин | 8mg | 1% | |
Магний | 24mg | 20mg | 1% |
Чистые углеводы | 41.28g | 9.47g | N/A |
Сахар | 27.26g | N/A | |
Витамин K | 0.5µg | 0% | |
Триптофан | 0.07mg | 0% | |
Треонин | 0.192mg | 0% | |
Изолейцин | 0.284mg | 0% | |
Лейцин | 0.443mg | 0% | |
Лизин | 0.381mg | 0% | |
Метионин | 0.117mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.254mg | 0% | |
Валин | 0.325mg | 0% | |
Гистидин | 0.151mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%

14%

Итоговая оценка минералов
40%

32%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Хойсин (соус) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Хойсин (соус) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.165g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Колерование содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.26g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Колерование содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1182mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах