Сравнить продукты Хойсин (соус) и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +45.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +63.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +42.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +776.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +87.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +618.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +505.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +3122.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +775% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +6700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +374.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +267.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4238.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +206.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +30.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
3.39 г
Углеводы:
44.08 г
Вода:
44.23 г
Другое:
4.99 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +648.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +81.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +274% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +650.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +21% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.568 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.963 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1175.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +42.9% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 13.46µg | 561% |
| Витамин A | 0µg | 4091µg | 455% |
| Селен | 1.8µg | 58µg | 102% |
| Железо | 1.01mg | 8.85mg | 98% |
| Витамин B2 | 0.217mg | 1.03mg | 63% |
| Витамин B5 | 0.068mg | 2.95mg | 58% |
| Насыщенные жиры | 0.568g | 9.925g | 43% |
| Натрий | 1615mg | 700mg | 40% |
| Холестерин | 3mg | 118mg | 38% |
| Жиры | 3.39g | 25.45g | 34% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.963g | 12.286g | 28% |
| Фосфор | 38mg | 230mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.004mg | 0.272mg | 22% |
| Витамин B3 | 1.17mg | 4.3mg | 20% |
| Цинк | 0.32mg | 2.3mg | 18% |
| Белки | 3.31g | 12.38g | 18% |
| Углеводы | 44.08g | 5.89g | 13% |
| Медь | 0.128mg | 0.24mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.062mg | 0.19mg | 10% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.698g | 2.427g | 5% |
| Калорийность | 220kcal | 305kcal | 4% |
| Марганец | 0.254mg | 0.155mg | 4% |
| Магний | 24mg | 12mg | 3% |
| Витамин C | 0.4mg | 3.5mg | 3% |
| Калий | 119mg | 170mg | 2% |
| Витамин E | 0.28mg | 2% | |
| Витамин B9 | 23µg | 30µg | 2% |
| Клетчатка | 2.8g | 2.5g | 1% |
| Кальций | 32mg | 22mg | 1% |
| Холин | 8mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 41.28g | 3.39g | N/A |
| Сахар | 27.26g | 1.65g | N/A |
| Витамин K | 0.5µg | 0% | |
| Триптофан | 0.151mg | 0% | |
| Треонин | 0.671mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.653mg | 0% | |
| Лейцин | 1.139mg | 0% | |
| Лизин | 1.155mg | 0% | |
| Метионин | 0.285mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.617mg | 0% | |
| Валин | 0.857mg | 0% | |
| Гистидин | 0.448mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
9%
284%
Итоговая оценка минералов
40%
103%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хойсин (соус) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 115mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хойсин (соус) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.357g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Хойсин (соус) ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Хойсин (соус) дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Ливерная колбаса содержит меньше вещества Сахар (Разница - 25.61g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ливерная колбаса содержит меньше вещества Натрий (Разница - 915mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Ливерная колбаса более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах